Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aion aloittaa viikon paaston maanantaina!
16.05.2020 |
Pakko kirjoittaa jonnekin ylös, että ei ole vain oman pään varassa. Saa kannustaa! :)
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vesipaasto alkaa huomenna. Tavoitteena laihtua. Tsemppiä muillekin paastoajille.
ap
Alue: Aihe vapaa
Hyvä, pystyt siihen. Juotko jotain paastojuomia tai menetkö ihan veden voimalla?
Itsekin olen ollut nyt parisen viikkoa pätkäpaastolla. Yritän pysyä 16:8-mallissa, mutta en lannistu, vaikka tulisi välillä takapakkia. Pitkän aikavälin tavoite on tärkeämpi.