Lue keskustelun säännöt.
Miksi fitness-ihmisten kasvot ikääntyvät niin nopeasti?
18.04.2020 |
Mietin että miksi hyväkroppaisella fitness-ihmisellä on monesti ryppyinen naama jo nuorena, vaikka vartalo on kuin veistos! Kasvonpiirteet jotenkin valahtaneet ja nasolabiaalit tulleet voimakkaasti esiin, posket tyhjinä pusseina ja silmien ympärillä ryppyjä? Onko se sitä wellnessiä? 🤔
Kommentit (44)
Vierailija kirjoitti:
Ja lisäksi jatkuva solariumin käyttö vanhentaa.
Ja treenatessa tulee varmasti naamaakin väänneltyä erilaisiin irvistyksiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Naurattaa. Fitness-harrastajat ja urheilijat syö varmaan terveellisemmin kuin 90% ihmisistä (katsokaa tilastoja ylipainosta tai katukuvaa), koska makroista on huolehdittava. Silti täällä väitetään kuinka heidän PUHDAS RUOKA on epäterveellistä. :D Harvoin sanon tätä, mutta nyt taitaa olla kateellisten puhetta.
Kasvot ikääntyvät, koska rasvaprosentti on alhainen. Itselläni pullottaa verisuonet käsivarsissa mikä saa ne ne näyttämään vanhemmilta mitä on, saisin ne piiloon lihomalla. Olen vain tavallinen treenaava perheen äiti, eli en edes mikään urheilija.
Mutta katsokaa mitä fitness-harrastajien lautasella on. Kasviksia, riisiä, broileria. Kaurapuuroa, marjoja, kananmunia. Hedelmä, kalaa, perunaa, salaattia. Vettä 2-3 litraa päivässä. En tiedä mistä löydätte sen epäterveellisyyden.
Solarium ja auringonotto. Kehopositiivisuuden lisäksi tää palsta kaipaisi kasvopositiivisuutta. Miksi ihon ikääntymistä pitäisi hävetä ja ja rypyistä on sallittua huomautella ja kiusata, mutta ylipainosta ei saa sanoa mitään?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Fitness ruuat sisältää paljon epäterveellisiä makeutusaineita, eo vielä tirtoa niiden pitkäaikaisvaikutuksista. Lisäksi jatkuva urheilu ja syöminen vanhentaa. Eivät nuku tarpeeksi.
Syövät myös liikaa kasviksia,viljaa ja kasviöljyjä. Kertokaapa yksi urheilija joka on elänyt todella vanhaksi.
Kaverin isoisä eli 99-vuotiaaksi, oli sodan käynyt kansakoulunopettaja, 80+, 90+ yms. sarjojen suunnistuksen moninkertainen maailmanmestari.
Salilla jne väännellään naamaa tuskasta tietty jää uurteet kun päivästä toiseen irvistelee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Fitness ruuat sisältää paljon epäterveellisiä makeutusaineita, eo vielä tirtoa niiden pitkäaikaisvaikutuksista. Lisäksi jatkuva urheilu ja syöminen vanhentaa. Eivät nuku tarpeeksi.
Syövät myös liikaa kasviksia,viljaa ja kasviöljyjä. Kertokaapa yksi urheilija joka on elänyt todella vanhaksi.
Mitä pitäisi sitten syödä? Pelkkää lihaa? Sehän aiheuttaa syöpää.
Ei puhdas liha syöpää aiheuta, prosessoitu tai eri tavoin tehotuotettu tirtysti eri asia. Ja jos samalla vedetään gluteenia ja prosessoituja kasvirasvoja, ne ne syövän aiheuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Salilla jne väännellään naamaa tuskasta tietty jää uurteet kun päivästä toiseen irvistelee.
Onneksi nauraessa naama ei liiku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nasojuonteet ja harakanvarpaat tulee pakonomaisesta irvistelystä eli fitnesshymystä joka on ko. lajissa pakollinen ja jota ilmeisesti myös ahkerasti treenataan.
Vierailija kirjoitti:
Nasojuonteet ja harakanvarpaat tulee pakonomaisesta irvistelystä eli fitnesshymystä joka on ko. lajissa pakollinen ja jota ilmeisesti myös ahkerasti treenataan.
Kannattaa siis lopettaa liikunta. Liikkua vain kevyesti. Sillain ettei tule hiki. Ettei naama vanhene. Ei sillä vartalolla väliä, pyörätuoleja voi vanhana käyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän noin raju elämäntapa kuluttaa telometrit ( ne jotka hidastavat vanhenemista) ja kropan.
Ne taas jotka vetävät pullakahvia, nauttivat sunnuntait sohvalla ja liikkuvat kohtuullisesti ovat paljon nuorekkamman näköisiä.
Mun entisellä työpaikalla 2, 50v naista ottivat yhteen. Yks heistä oli pitkä ja laiha. Aamusta iltaan urheili, söi vuosia pelkkää kana salaattia ja rahkaa. Järkyttävän kuivan näköinen. Joka päivä piti kertoa mitä pyöräily ennätyksiä teki. Hyvin ylimielinen.
Tämä toinen nainen oli myös pitkä ja laiha, todella kiltti ja rento, ei harrastanut liikuntaa, muuta kuin kävelyä. Suuri ruuan ystävä. Söi kermaa, pastaa, lihaa, kasviksia, kalaa, hedelmiä, viljoja. KAIKKI KOHTUUDELLA. Hän taas hehkui ja hyvinvointi testeissä sai paremmat arvot kun tämä toinen.
Tämä urhelija nainen raivostui ja aloitti riitelemisen hänen kanssa. Oli ikävä tilanne kaikille :(
Mielestäni toi fitness ja urhelu ovat joku pakkomielle tai mielenterveyshäiriö. Niin eräs kuuluisa olympia mitalisti myös totesi. Hän sanoi että on mennyt aivan sairaaksi!
Älkää uskoko tuollaista lööperiä. Joku lihava katkeria mamma joka vihaa kauniita fitnessmissejä se siellä kehittelee tuollaisia satuja.
Miettikää nyt vähän tuotakin tarinaa ja sitä miten todennäköistä olisi että tuo olisi oikeasti tapahtunut.
Ketjun yhteenveto miten pysyä nuoren näköisenä:
-älä harrasta kovaa liikuntaa
-älä syö liikaa kasviksia
-älä syö viljatuotteita
-älä syö fitnessruokaa
-älä käy solariumissa
-älä ole lihaksikas
-älä ole laiha/hoikka
-älä irvistä
Vaan elä näin:
-harrasta kevyttä liikuntaa
-tai ei liikuntaa lainkaan
-syö vain vähän kasviksia
-jätä riisi ja pasta pois lautaselta
-älä suosi sokeritonta vaan syö sokereita
-pidä rasvaprosentti korkealla
-pidä naama peruslukemilla läpi elämäsi
Olkaa hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän noin raju elämäntapa kuluttaa telometrit ( ne jotka hidastavat vanhenemista) ja kropan.
Ne taas jotka vetävät pullakahvia, nauttivat sunnuntait sohvalla ja liikkuvat kohtuullisesti ovat paljon nuorekkamman näköisiä.
Mun entisellä työpaikalla 2, 50v naista ottivat yhteen. Yks heistä oli pitkä ja laiha. Aamusta iltaan urheili, söi vuosia pelkkää kana salaattia ja rahkaa. Järkyttävän kuivan näköinen. Joka päivä piti kertoa mitä pyöräily ennätyksiä teki. Hyvin ylimielinen.
Tämä toinen nainen oli myös pitkä ja laiha, todella kiltti ja rento, ei harrastanut liikuntaa, muuta kuin kävelyä. Suuri ruuan ystävä. Söi kermaa, pastaa, lihaa, kasviksia, kalaa, hedelmiä, viljoja. KAIKKI KOHTUUDELLA. Hän taas hehkui ja hyvinvointi testeissä sai paremmat arvot kun tämä toinen.
Tämä urhelija nainen raivostui ja aloitti riitelemisen hänen kanssa. Oli ikävä tilanne kaikille :(
Mielestäni toi fitness ja urhelu ovat joku pakkomielle tai mielenterveyshäiriö. Niin eräs kuuluisa olympia mitalisti myös totesi. Hän sanoi että on mennyt aivan sairaaksi!
Se on telomeeri eikä -metri.
Tässä vähän faktaa mammatrollien vastapainoiksi:
A scientific study from Scandinavia in 1993 took 2,613 of Finland’s top male athletes and divided them into three different groups: power athletes, team sport athletes and endurance athletes. Power athletes compete in sports such as boxers, wrestlers and weight-lifters. Team athletes compete in sports such as soccer, basketball and ice hockey. Endurance athletes compete in sports such as marathons, long distance running and cross country skiing.
The researchers then compared these elite athletes to 1,712 ordinary Finnish men who were not competitive athletes. The results showed that on average:
Power athletes lived 1.6 years longer
Team athletes lived 4 years longer
Endurance athletes lived 5.7 years longer
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmiset jotka saa kaiken niin usein alkaa vetään mömmöjä kun elämä tuntuu turhalta.
Mömmöillä on vaikutuksensa sitten...
Telomeerien loppuun kuluminen kai aiheuttaa sitten kuoleman nopeammin?
Eli näiden hlöiden pitäisi kuolla aikaisemmin?
Öhh?
En usko tuohon telomeerihommaan, rasvan vähyys kyllä näkyy nassukassa!
Ihmiset on vain vieraantuneita kovasta liikunnasta.
alhainen rasvaprosentti. kasvoissakin on silloin vähän rasvaa. sama myös hyvin laihoilla naisilla, jotka eivät treenaa. Lihavat eivät ole kasvoista samalla tavalla ryppyisiä, mutta lihavuus saa muuten vanhemman näköiseksi.
Rasvaton ruoka ja rääkki.
Monet ovat todella rumia.
Näinhän se on. M35