kuinka pian lähtee synnytyksen jälkeiset kilot?
Voisiko joku kertoa omia kokemuksia miten teillä lähti synnytyksestä jääneet kilot ja kuinka kauan meni ennen kuin olitte samoissa mitoissa kun ennen odotusta? Odotus aikana tuli 20kg ja sairaalaan jäi 9kg. Nyt synnytyksestä on kulunut 7 viikkoa ja yhtään ei ole enään lähtenyt vaikka käyn joka päivä lenkillä. Itse en ole voinut imettää joten niinkään kilot eivät voi lähteä. En ole koskaan ollut laiha mut en liian lihavakaan, mut nyt harmittaa kun en mahdu mihinkään vaatteisiin ja on sentään kesä ja helle:) Tiedän, että aikaa menee mut kuinka kauan muilla on mennyt? Kiitos etukäteen kaikille ja hyvää kesän jatkoja.
Kommentit (31)
Mulla on tasan saman verran kiloja kun laitokselta poistuessa = 4 kiloa enemmän kuin ennen raskautta. Sairaalaan jäi noin 8 kiloa. Imettänyt oon ahkerasti (nyt 8 kk), liikkunut en tosin hirveesti oo, mut en myöskään syöny ainakaan enempää kuin ennen raskautta. Tuntuu, että elimistö on jotenkin muuttunut, eikä kilot meinaa lähtee tuosta vaan.
minulla on jokaisessa kolmessa raskaudessa tullut painoa paljon, 25-30kg, ja joka kerta ne kilot on kadonneet jälkitarkastukseen mennessä, eli kun vauva on ollut noin 2kk.
Meidän pienin tulee ensi viikolla kolme kuukautta ja olen kuukauden ollut normaalipainossani.
Tuota minun valtavaa painonnousuani ei oikein ole kukaan osannut selittää, kun en ole turvotuksestakaan kärsinyt. Neuvolassa sanoivat, että osin hormonaalistakin, kuinka paljon kiloja kerää. Enkä kuitenkaan ole syönyt niin paljon, että ne kilot sillä selittyisivät.
Yksilöllistä tuokin, minulla on ollut onnea kun kilot ovat hävinneet ilman sen suurempia taisteluita :)
Nyt reilu 2kk synnytyksestä ja kaikki raskausaikana tulleet kilot on lähteny plus vielä 3 kiloa päälle. Kiloja tuli 12kg, laitokselle jäi kuusi. Imetän myös täysin. Enkä ole laihduttanut mitenkään. Kertaakaan käyny edes lenkillä. Mutta tyytyväinen täytyy olla, ettei jääny kiloja.
T. Sande
Mulle tuli kaikenkaikkiaan 14 kiloa ylimääräistä. Kuusi lähti viikon sisällä synnytyksestä. Kahden kuukauden aikana (vauva siis nyt n. 2kk) olen saanut pudotettua vain yhden kilon ja viimeiset seitsemän eivät tunnu lähtevän millään :(
Lähtö paino oli mulla 52 ja mielestäni en syö paljoakaan enempää kuin ennen kuin tulin raskaaksi. Imetän myös täysillä, mut ei se ole tuntunut auttavan kilojen lähtöön - ainoastaan tuntuu, et on koko ajan nälkä!
Teen joka päivä 1-1,5 tunnin lenkkejä ja jumppaan kotona vatsalihaksia... mutta sen rankempaa liikkumista en ole pystynyt harrastamaan kun eivät paikat ole vielä kunnossa.
Ikävintä tässä on se, etten mahdu mihinkään omiin vaatteisiini. Paidat luonnollisesti ovat pienen oloisia kun rinnat ovat paria kokoa isommat. Mutta että housuihinkaan en mahdu :(
Jotkut ovat sanoneet, että nyt olis hyvä syy ostaa uusia vaatteita, mut en mä halua laittaa rahaa uusiin vaatteisiin ja kokoa isompiin vaatteisiin, koska en tosiaankaan halua jäädä tähän kokoluokkaan(!) :(
Täällä yksi masentavampi tapaus.
Raskaus toi parikymmentä lisäkiloa, kiitos käsittämättömän huonon itsekurin. Sairaalaan jäi ehkä kaksi (omituista, kun vauvakin painoi yli kolme kiloa ja vertakin meni yli litra!), muutamassa viikossa lähti kymmenen. Mutta loput kymmenen istuvat tiukassa. Mitään ei ole tainnut koommin lähteä.
Ensimmäisestä raskaudesta olin lähtöpainossa puolen vuoden kuluttua, kymmenen kuukauden kohdalla jo neljä kiloa vähemmänkin. Imetin tuolloin ja nytkin tarkoitus olisi n. vuotiaaksi yrittää imettää.
Siskoni ja monet muut ovat pelotelleet, että toiselta eivät kilot enää karisekaan... Uskon heitä ja olen kauhuissani näitten läskien kanssa.
Juoksemaan vaan ja jätskit pois... pitkiä kärrylenkkejäkään ei kahden kanssa tehdä samalla lailla kuin esikoisen kanssa.
Täällä kuten edellisellä..Kiloja vielä n. 7-8 jäljellä..Eikä putoo millään, liikkumaan ei oikeen pääse, esikoinen kun päivisin kotona. Illalla ei enää jaksa.. =) Esikoisesta putosi pikkuhiljaa kilot ja vuodessa olin jo miinuksella. Mutta ei enää toisella näköjään..Edelleen imetän ja tyttö nyt 8kk. Kun imetys loppuu, tarvii pitää joku kova nälkäkuuri varmaan..Mutta toisaalta olen ihan tyytyväinen kroppaani, onhan siellä kasvanut kaksi ihanaa lasta!
Tilpehööri:
Täällä yksi masentavampi tapaus.Raskaus toi parikymmentä lisäkiloa, kiitos käsittämättömän huonon itsekurin. Sairaalaan jäi ehkä kaksi (omituista, kun vauvakin painoi yli kolme kiloa ja vertakin meni yli litra!), muutamassa viikossa lähti kymmenen. Mutta loput kymmenen istuvat tiukassa. Mitään ei ole tainnut koommin lähteä.
Ensimmäisestä raskaudesta olin lähtöpainossa puolen vuoden kuluttua, kymmenen kuukauden kohdalla jo neljä kiloa vähemmänkin. Imetin tuolloin ja nytkin tarkoitus olisi n. vuotiaaksi yrittää imettää.
Siskoni ja monet muut ovat pelotelleet, että toiselta eivät kilot enää karisekaan... Uskon heitä ja olen kauhuissani näitten läskien kanssa.
Juoksemaan vaan ja jätskit pois... pitkiä kärrylenkkejäkään ei kahden kanssa tehdä samalla lailla kuin esikoisen kanssa.
Loput on lähtenyt pikku hiljaa imettämällä. Syönyt olen mitä huvittaa, myös herkkuja. Hiukka jos on säkää, olen laihempi imetyksen loppuessa kuin ennen raskautta. Olen hiukka ylipainoinen, joten voitte kuvitella miten sanoinkuvaamattoman onnellinen olen siitä, että näin hyvin kävi.
Hopoliini:
Mutta toisaalta olen ihan tyytyväinen kroppaani, onhan siellä kasvanut kaksi ihanaa lasta!
Kerrankin tuntuu, että voi itselle sallia pienen löllövatsankin! =)
tarangini:
Hopoliini:
Mutta toisaalta olen ihan tyytyväinen kroppaani, onhan siellä kasvanut kaksi ihanaa lasta!
itellä tuli n.18kg raskauden aikana, olen aika normaalipainoinen (167cm, 60kg, lihaksikas). Sairaalassa en tainnu vaa' alla käydä, mutta jo n.2kk synnytyksestä oli suurin osa kiloista lähteny.Nyt kun on kulunut 5kk synnytyksestä, painan himpun verran alle 60 kg.
En ole laihduttanut (imetyksen aikana ei saa laihduttaa), imettänyt täysin ja syönyt törkeesti herkkuja (pizzaa, hamppareita, jädeä, pullaa, mutta myös terveellistäkin ruokaa....) enkä ole liikkunut vauvan kanssa tehtyjä kävelylenkkejä lukuunottamatta.
Mieli tekisi lenkkipolulle, mutta on niin kuuma ettei jaksa/viitsi...
tsemppiä kilojenkaristukseen, kyllä se siitä.
itselle tuli ihan yllätyksenä kilojen nopea kariseminen.
hyvää kesänjatkoa,
sakura ja herra H
Mun kilot jäivät sairaalaan, painoa tuli 7 kg raskausaikana ja kotiinlähtöpäivänä täsmälleen sama paino kuin ekassa neuvolassa...
Nyt imetyksen alettua paino on tainnut pudota entisestään...
mulle tuli 24kg! ja sairaalaan ei jäänyt yhtään,tais tulla muutama vielä lisää se oli kyllä hassua se!Nyt on mennyt puolivuotta ja paino alkaa olla samaa luokkaa kuin ennen raskautta..mutta kovasti olen tehnyt töitä sen eteen...jumppaa ja spinningiä aloin pitämään kun tyttö oli 2kk.
Eka raskaudessa tuli 18 kg joista 10 jäi sairaalaan,ja 3kk päästä paino oli sama kuin ennen raskautta,liekkö ikä teki tehtävänsä?
lettis
... sairaalaan jäi vajaa 10kg ja sitten lähti muutama kilo... ja sitten tyssäs kuin seinäään, eikä tipu kirveelläkään, nyt siis on jotaon 12kg jääny ja se todelakin näkyy ja tuntuu... joka viikko yritän survoutua omiin vanhoihin kamppeisiin.. jotku menee mutta kuulen niiden oikein soivan... hahahah...
mutta eiköhän ne tässä ajan kanssa, tyttöni on nyt 8kk :)
Esikoisesta tuli 18kg, jotka lähtivät muistaakseni 3 kuukauden aikana imettämällä. Elin lähinnä herkuilla. Tästä toisesta tuli 22kg, jotka ovat pudonneet pikkuhiljaa. Nyt vauva 4kk ja 2kg jäljellä. Imetys on ollut minun dieettini. Yhtään en ole katsonut, mitä syön ja syön paljon, myös herkkuja. Luulen että nämä viimeiset kilot karisevat ennenkuin imetys loppuu. Toki yhtä kiinteä en enää ole, vaan vatsa roikkuu...
kiloja tuli 17 ja laitokselle jäi puolet! nyt tyttö vajaan kaks kuukautta ja meikäläisellä kilo viel jäljellä. herkkuja syön liikaa enkä liiku ylimääräistä eli imetys kuluttaa. saa nähä miten käy kun lopetellaan imetys!
kiinteä en ole enkä varmaan mahaa enää nätiksi saakkaan mut eipä tuo kyllä haittaa ;) nauttikaa lapsistanne ja olkaa ylpeitä vartaloistanne!
hyvää kesää!
Vauva on nyt kolmen viikon ikäinen ja olen ollut lähtöpainossani jo viikon. Olin normaalipainoinen ennen raskautta ja kiloja tuli odotusaikana 9kg. Laitokselle jäi 5kg ja loput 4 lähti parissa viikossa. Okei, en kerennyt kauheasti syömään, mutta nyt taas syön hyvällä ruokahalulla eikä ainakaan toistaiseksi ole lähtenyt paino nousuun. Täysimetän tyttöä ja ulkoilen päivittäin vaunujen kanssa, muuten en ole mitään vielä tehnyt.
Tytteli-83
jeo:
... sairaalaan jäi vajaa 10kg ja sitten lähti muutama kilo... ja sitten tyssäs kuin seinäään, eikä tipu kirveelläkään, nyt siis on jotaon 12kg jääny ja se todelakin näkyy ja tuntuu... joka viikko yritän survoutua omiin vanhoihin kamppeisiin.. jotku menee mutta kuulen niiden oikein soivan... hahahah...mutta eiköhän ne tässä ajan kanssa, tyttöni on nyt 8kk :)
Sama vika mulla ;)
Ei vienyt imetys kiloja pois vaikka kaikki niin kehui. Ylipainoa istuu tiukkana 20kg :/ Toisaalta mies lohdutteli että onhan minulla vuosi aikaa laihduttaa (olin juuri räksyttänyt vaatteiden sopimattomuudesta) ja ihan oikeassahan hän on... Minä ainakin nautin pikku Ihanaisestani ja hoidan itseni kesäkuntoon ens kesäksi..
Kiloja tuli 13 (joista osa oli kyllä nestettä). 2 kk lähti kilot, mutta ei kylläkään maha kokonaan. 3 kk kuluttua mahtui lopulta kaikkiin entisiin vaatteisiin. Bonuksena sain vauvan kanniskelusta talven aikana todella kiinteät ja kauniit käsivarret! Kyllä kelpaa kulkea kesä topeissa.
Esikoisesta ei lähteneet 12kg yulimääräiset kantamukset kuin painonvartijoiden pisteillä 6kk täysimetyksen jälkeen.
Pikkukakkonen on 4kk ja olen hänen vuokseen maidottomalla dieetillä. Grammaakaan ei ole karissut.
Jos eläisimme kivikaudella niin tämä saavutetuista mitoista luopumattomuus olisi loistava juttu. Löytyykö aikakonetta???
Jep, me ollaan juuri odotettu ja synnytetty. Olkaamme armeliaita itsellemme. Kilot karisee aikanaan. Mallit on malleja, monethan heistä teettävät sektion jo rv 36, arpien ja repun välttämiseksi. Me taas olemme ihania naisia, lahdataan ne jotka toisin väittää!!!!!! ;-)
Odotus kestää 9kk ja vähintään sen verran kestää myös elimistön toipuminen odotuksesta.
Eihän meillä ole kiire. Nautitaan vauvasta! :-9
nyt tyttö siis puoli vuotta ja kaikki mikä tuli on lähtenyt, mut ilman diettiä se ei ois varmasti onnistunut. Eli Painonvartijoiden pistedietin aloitin kun lopetin imetyksen vauvan ollessa 3kk, laitokselle jäi 10kg ja loput 15kg olen laihduttamalla ja liikkumalla pudottanut. Mä en hetkeäkään edes kuvitellut et kilot lähtis ilman työtä ja kun olin diettiin asennoitunut monta kuukautta se olikin yllättävän helppoa.
Tsemppiä sulle kilojen karistukseen ja mukavaa kesää!