Lue keskustelun säännöt.
KUN MAKEANHIMO ISKEE
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just passitin isännän kauppaan hakemaan namia. Ja paljon :p!
eikä sortua sokeriin...Siis kaipaan sellaisia karkin korvike vinkkejä!!!!
Ja aika hyvin myös se, etten syö mausteista ruokaa enkä sipulia. Jostain syystä niiden jlkeen iskee hillitön herkkuhimo. Olen myös huomannut, että liikunnan jälkeen ei tee herkkuja niin paljon, kun liikkumisestakin saa niin paljon mielihyvää. ihmeellistä kyllä!
Siis ihan paras lääke on sauvakävelylenkki hyvän kaverin kanssa jutellen. Seksikin toimii aikas hyvin ;-)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
light limut
mansikat tuoreena, marjat
Turkkilainen jogurtti ja hunajaa
pähkinät, mantelit
rahka maustettuna makeutusaineella ja marjoilla
juo vettä puoli litraa, voi olla jano
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on ainakin parempi vaihtoehto kuin sokeri. Tai jos tekee mieli suklaata, niin ajattele, että se on pelkkää rasvaa ja sokeria...yöööök
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja kun syönnin jälkeen tekee mieli jotain makeaa lykkää xylitolpurkka suuhun.
Kromin säännöllinen käyttö vähentää selvästi makeanhimoa. Olen huomannut sen tehon. Lisäksi mulla on paino pudonnut viime syksystä 6kg ilman mitään dieettiä.
toimii!