Kuivan sisäilman haitat?

Meillä kuiva sisäilma. En ole millään mittarilla mitannut mutta ilma tuntuu kuivalta.
Suu kuivuu ja muut limakalvot, iho kuivuu, hiukset kuivuu...
Pitääkö hankkia ilmankostutin joka huoneeseen (5h+k) vai onko muuta avuksi?
Pari vuotta tässä asuttu ja ikinä ei oo hiukset olleet näin huonossa kunnossa ja iho näin kuiva. Koko ajan kiristää ihoa ja ilma on sähköinen.
Asutaan vuokralla paritalossa. Ihana asunto eikä haluta muuttaa poiskaan kun tämä on remontoitu meidän mieltymysten mukaan täysin.
Edellisessä asunnossa oli taas liian kostea ilma. Hiukset voi kyllä super hyvin silloin ja oli pitkät, paksut ja kiiltävät! Siellä asunnossa oli kyllä huono sisäilmä muuten.

Mutta siis mitä muuta haittaa kuivasta sisäilmasta on pitkässä juoksussa? Ja onko muita keinoja kun ne ilmankostuttimet jotka varmaan lisää sähkönkulutusta melkoisesti?
Meillä ei ole pattereita ja täällä on maalämpö. Lattialämmitys on joka toimii vähän niin ja näin. Asunnossa on yleensä joko liian kuuma tai liian kylmä.