Lue keskustelun säännöt.
Valmentaja sanoi yhtä ja äiti toista
23.01.2020 |
Noudatin äitini neuvoja näissä tilanteissa. Menestyin hyvin ja en alkanut kärsiä syömishäiriöistä. Vaadittu ruokavalio oli aivan hullu! Söin enemmän ja eri tavalla! Rasvaisemmin ja liikaa sokeria, mutta proteiinia, suojaravintoaineita ja kuituja myös hyvin.
Minun ei koskaan käsketty laihduttaa. Minulla oli terveet vahvat lihakset, kun toisilla tytöillä oli heikompi vointi, vammautuivat jne. En voi tietenkään olla varma, että millaista ruokaa he söivät, mutta osan piti laihduttaa. Minulle ei tullut yhtään rasitusvammaa, joiden vuoksi olisin joutunut pitämään taukoa harjoituksista.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla