Lue keskustelun säännöt.
Verenpaine 130/83, onko kohonnut?
21.01.2020 |
Ostin kotiin mittarin ja mies on viikon ajan mitannut. Alapaine on joka kerran 83 ja yläpaine vaihtelee 127-132 välillä. Hän on vasta 30v. Eikö paineen pitäisi olla alhaisempi?
Kommentit (33)
Jos paine on yli 140/90 niin se on kohonnut.
Miehesi verenpaine on vielä normaali
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta on vähän koholla, niinkö? Onko syytä huoleen? Ap
Ennen verenpaineen mittausta kannattaa muistaa seuraavat asiat:
- ennen mittausta oltava rauhassa, istu tai makaa vaikka 10-15min
- mittauksen aikana ei saa puhua
- mittausta pitäisi yrittää olla jännittämättä, eli mahdollisimman rennolla mielellä, moni jännittää mittaamista täysin huomaamatta jolloin paineet on korkeat
Vierailija kirjoitti:
Mutta on vähän koholla, niinkö? Onko syytä huoleen? Ap
Alle 130/85 on NORMAALI verenpaine! Tämä pitäisi jokaisen aikuisen ihmisen tietää. Noidenkin arvojen jälkeen verenpaine on vielä tyydyttävä. Vasta yli 140/90 on kohonnut verenpaine. Eli miehesi paineet on just ja just normaalit, ei hätää. Viikko on muutenkin lopulta aika lyhyt aika ja miehet monesti jännittää mittaustilanteita, kannattaa seurata paineita pidempi aika.
Vierailija kirjoitti:
Ennen verenpaineen mittausta kannattaa muistaa seuraavat asiat:
- ennen mittausta oltava rauhassa, istu tai makaa vaikka 10-15min
- mittauksen aikana ei saa puhua
- mittausta pitäisi yrittää olla jännittämättä, eli mahdollisimman rennolla mielellä, moni jännittää mittaamista täysin huomaamatta jolloin paineet on korkeat
Näin hän on tehnytkin, vaikka tuo viimeinen kohta on ollut ehkä vähän vaikeampi toteuttaa. Mutta kotioloissa rauhassa on mitannut. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ennen verenpaineen mittausta kannattaa muistaa seuraavat asiat:
- ennen mittausta oltava rauhassa, istu tai makaa vaikka 10-15min
- mittauksen aikana ei saa puhua
- mittausta pitäisi yrittää olla jännittämättä, eli mahdollisimman rennolla mielellä, moni jännittää mittaamista täysin huomaamatta jolloin paineet on korkeat
Niin ja lisään vielä, että tärkeää katsoa, että mittari on oikein.
Olen aina luullut, että 125/75 on normaali. Tuo hänen paineensa tuntui aika korkealta hänen ikäiselleen. Minulla on 120/70. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan normaali paine, ei tuosta kannata vielä huolestua. Voisihan nuo paineet toki alhaisemmatkin olla, muttei tuo ole millään tavalla huolestuttavaa vaan ihan normaalin rajoissa.
Saanko kysyä onko jokin syy miksi verenpainetta tarkkaillaan?
Sori, mutta 135/85 Jos nousee, niin kannattaa alkaa kiinnittämään huomiota. 140/90 on jo verenpainelääkityksen raja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen aina luullut, että 125/75 on normaali. Tuo hänen paineensa tuntui aika korkealta hänen ikäiselleen. Minulla on 120/70. Ap
Toki 125/75 on vielä parempi, mutta virallinen raja normaalille on kuitenkin 130/85, asian voi myös helposti googlata.
Vierailija kirjoitti:
Sori, mutta 135/85 Jos nousee, niin kannattaa alkaa kiinnittämään huomiota. 140/90 on jo verenpainelääkityksen raja
Onko muka verenpainelääkityksen raja? Vähän kyllä epäilen :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hänen verenpainettaan ei tarkkailla sen kummemmin, vaan harrastuksessa tehdyn kuntotestin yhteydessä mitattiin verenpainekin. Se oli koholla. Siksi ostin hänelle mittarin kotiin. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ootko siinä vieressä hääräämässä ja panikoimassa kun miehen painetta mitataan? Sekin voi meinaan nostaa miehen verenpainetta 😅
Asettele mittari miehen käsivarteen, sen jälkeen poistu huoneesta kokonaan mittauksen ajaksi ja mies saa olla rauhassa.
Ja kyllä, on vielä normaalien rajoissa nuo paineet.
Vierailija kirjoitti:
R.i.p.
Heh heh onpa hauskaa. Huoh
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
R.i.p.
Heh heh onpa hauskaa. Huoh
Hauska aloitus myöskin.
Vielä normaalihko. Ohjeistus hoitajaopintojeni aikaan oli seuraava:
20v ➡️ 80/120
40v ➡️ 90/140
60v ➡️ 100/160
Normaalin ylärajalla keikkuu. Kannattaa jatkaa paineiden seuraamista, ei mitään huolta vielä nyt ja paineet voi tuosta hyvin laskeakin. Kannattaa muistaa terveellinen ja vähäsuolainen ruokavalio sekä liikunta ja myös rentoutuminen.
ei juurikaan