Jauhelihaa halvempia protskun lähteitä jota ei tartte ostaa isoja määriä kerralla, ja toimii ruokana

Tilasin 4kg protskujauhetta kyllä mutta menee joulun jälkeiseksi tuo tilaus ikävä kyllä.

Nyt tilillä on enään 25€ jäljellä loppu kuukaudeksi ja tarvitsen 100g proteiinia per päivä ylläpitääkseni ja rakentaakseni lihasmassaa... mietin miten selviän ilman lisäravinteita tuonne ja tuolla rahalla samalla pitämällä nälän poissa.

Onko halvin vaihtoehto syödä paketti jauhelihaa per päivässä ja vaikka 10 näkkileipää. Siitä tulee kyllä about 90g mutta silti. Halvat nakit tuli kyllä mieleen mutta nuossa niin vähän protskua että huh huh, pitäisi tuplata näkkileipä määrä.