Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Apua, järjetön niska/hartiajumi, huimaa

Vierailija
17.12.2019 |

Millaisia jumppaliikkeitä voit tehdä ensiavuksi?

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
17.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pienillä käsipainoilla tee hiihtoliikettä joustaen kevyesti polvista. Tee välillä myös tasatyöntöjä.

Täällä on muitakin hyviä ohjeita:

https://www.yths.fi/terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki/103/nis…

Vierailija
2/2 |
17.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Pienillä käsipainoilla tee hiihtoliikettä joustaen kevyesti polvista. Tee välillä myös tasatyöntöjä.

Täällä on muitakin hyviä ohjeita:

https://www.yths.fi/terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki/103/nis…

Kiitos! Tänään pitäisi vielä keikkua tikkailla, että senkin puolesta tämä tuli todella v-mäiseen hetkeen😓

Aamulla kun avasin silmät niin maailma keikkui silmissä.

Ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla