Paljonko teille tuli kiloja raskauden aikana?

16kg. Ennen raskautta 170 / 62kg. Nyt puoli vuotta synnytyksestä ja paino jo alle tuon..

+ 7 kg

Eka raskaus 6 kiloa, toinen raskaus 8 kiloa. Ja kaikki jäi laitokselle. Itsekin ihmettelen että miten nuota kiloja ei enempää kertynyt, niitä ei vaan tullut. Olin muutenkin ihan superhyvässä kunnossa eikä mitään ongelmia. Oo huoleti, kyllä sulla ne kilot tippuu ennemmin tai myöhemmin, mulla on kavereita joilla tuli reippaasti 20 kiloa painoa odotusaikana ja niin ne vaan hävis, aika nopiaa tahtia. Älä ressaa liikoja.

Minulla tuli 25 kg. Loppujen lopuksi raskauskilot karisevat huomattavasti nopeammin kuin muulla tavoin "lihomalla" saadut kilot. Normipainoni oli 48-50 kg ennen raskautta ja suurimmillani painoin 73 kg. Synnytyslaitokselle ei jäänyt yhtään kiloa, mikä minua hämmästytti hirvesti. Punnitsin itseni synntysaamuna ja synnytystä seuraavana aamuna. Mutta 15 kg putosi peräti seuraavan viikon aikana. Loput 10 kg olivatkin sitten tiukemmassa ja normipainokseni vakiintuikin 52-54 kg.

No enpä tiedä. Näkeekö sen jostain?

Ensimmäisessä huimat 26kg. Suurin osa loppuvaiheessa. Puoli vuotta synnytyksestä olivat lähteneet ja lisäksi 4kg. Tokassa tuli 7kg, kroppa ei kerännyt samanlaista nestelastia kuin ensimmäisessä. Alle kuukausi niin olin vanhoissa lukemissa.

Kaksi kertaa raskaana ja painoni nousi molemmissa raskauksissa n. 20 kg. En mässännyt, minuun vain „tarttui“ kaikki, minkä söin. Molemmilla kerroilla lähtöpainoni oli 57 kg eli olin hoikka. Neuvolassa sanottiin, että nimenomaan hoikilla painoa saattaa tulla paljonkin. Osa oli tietenkin nestettä, joka kertyi loppuraskauksissa kesähelteillä.

Eka raskauden jälkeen laihdutin, kun lapsi lähestyi vuoden ikää. Toka raskauden jälkeen paino tippui itsestään (imetin paljon, 6 kk täysimetyksellä), niin että vauvan ollessa 9 kk olin yhtä hoikka kuin ennen toista (ja ensimmäistä) raskautta.

Älä siis panikoi painoa, mutta palautumiseen saattaa tosiaankin mennä (lähes) vuosi.

Älä suotta pilaa raskausaikaasi miettimällä painoa. Pyri syömään järkevästi ja terveellisesti, se riittää. Keskity vauvaan ja raskauteen. Useimmiten raskauskilot haihtuvat ihan itsestään. Sinulla voi olla nestettäkin useampi kilo tuossa. Se ja istukka, lapsivesi ja vauva painavat yhteensä helposti ainakin seitsemisen kiloa. Itse en "lihonut"  kuin 11 kg mutta nekin jäivät melkein kaikki laitokselle. Toivottavasti imetys sujuu, se vie loput kilot. Jos vielä puolen vuoden päästä on ylipainoa, palaa sitten asiaan. Nauti nyt tästä hetkestä ja äitiydestä. Ehdit murehtia painoa myöhemminkin.

12-14 kg vaihdellen eri raskauksissa. Aloitin normaalipainosta. Synnytyksissä lähti heti  6-7 kg.

Loppuraskaus on aina turvottanut, mutta alkuraskauskin kerran. Silloin kun turposin jo alkuraskaudessa painoa kertyi lopulta  14 kg, vaikka ehdin pelätä, että enemmän. Nämä kilot kannoin ihan kunnialla. Vartioin painoani raskauden aikana jättämällä esim suklaalevyhoukutukset syömättä, lisäämällä kasviksia ja liikkumalla vointini mukaan. Liitoskivut hidastivat joskus.

Älä panikoi ollenkaan. Lähtöpaino oli 49 kg, pituus 160 cm. Laitokselta lähdettäessä paino oli 53 kg. Imetin 8 kk, lopetettuani imetyksen paino oli 48 kg. Toisen lapsen kohdalle melkein samoin, imetään vielä ja syön hyvin. Painoa nyt 50 kg. Vatsanahka on löllö, mutta se on sitten toinen ongelma. Lapset painoivat 4,7 ja 4,5 kg. Aika jättiläisiä, mutta minkäs teet. Lasten isä on jättiläinen.

Yli 20 kg tuli molemmilla kerroilla, mutta lähti sitten nopeasti itsekseen, ja olin taas siinä 174/49kg vakiopainossani. Eli turvotusta se kai oli. Vatsakin oli niin pieni koko raskauden että sitä jaksettiin taivastella laitoksellakin. Synnytyksen jälkeen itsekin hämmästyi jotenkin että yhtäkkiä käsivarret, nilkat jne. on taas ohuet.

1. 47->57 (vauva syntyi jo rv 36)

2. 48->60

3. 49->62

4. 50->62

Synnärille on jäänyt joka kerta hurjat 2 kiloa (olo ollut aika turvonnut synnytysten jälkeen), mutta jälkitarkastuksessa kilot jo kadonneet ja siitä sitten liikaakin, imetyksen jälkeen paino noussut normaaliin. Olen selvästi lyhyempi kuin aloittaja, mutten tässä tarkempaan ilmoita, ettei kukaan kiihdy.

7-8 kg. Ennen raskautta 65/173, iski silti radi sukurasitteen takia, joten hiilihydraattien kanssa oltiin loppuraskaus tarkkana (viikon 30 jälkeen ei tullut enää kuin kilo.) Esikoinen syntyi 41+1, laitokselta lähtiessä jäljellä oli 2 kg.

Älä stressaa painosta. Pyri syömään terveellisesti ja käymään vaikka joka päivä puolen tunnin - tunnin kävelyllä. Tärkeintä on yrittää ylläpitää kuntoa edes vähän, niin synnytys on helpompi.

Mulle tuli molemmissa raskauksissa suunnilleen sama määrä ja lähtöpaino oli sama. Muistaakseni 12 tai 13 kg. Mutta kaikkein hauskin asia oli se, että ekan lapsen synnytyksen jälkeen painoa ei ollut jäljellä montakaan kiloa (perustan tämän arvioon, en käynyt vaa'alla, mutta en silminnähden ollut isompi, ainoastaan jotkut housut kiristivät puolisen vuotta, kun lantion palautumisessa meni jonkin aikaa), mutta toisen lapsen syntymän jälkeen sitä olikin lähes 10 kg enemmän! Painoa alkoi lähteä, kun vauva oli puolivuotias ja täysimetys loppui.

Mulla tuli kaikista raskauksista noin 20-24 kg. Ekasta palauduin lähes ennalleni alle vuodessa, sen jälkeen jäi joka kerta vähän ekstraa. Vasta nyt kun lapset ovat isoja koululaisia, olen saanut ahkerasti treenaamalla itseni entisiin mittoihin (171 cm ja noin 58-60 kg).

83kg ja 171cm oli mitat ennen raskautta ja 103kg tais olla paino viimeisessä neuvolassa ennen synnytystä. Kun tulin synnäriltä kotiin, paino oli 85kg.

Jos syöt tasapainoisesti ja liikut niin ei se paino läskiä ole.

Tilanteesi on ihan normaali ja palaudut kyllä! Ota nyt vain rauhallisesti ja toistele itsellesi, että kaikki on tilapäistä ja menee ohi.

Olen myös 172 cm. Toka raskaudessa kiloja tuli yli 20 kg lähtöpainon ollessa 66 kg. Kahden viikon päästä synnytyksestä paino oli 68 kg. Oli paljon turvotusta ja lapsivettä.

Eka raskaudessa tuli myös noin 20 kiloa. Silloin paino lähti hitaammin pois, mutta putosi itsestään. Pari kiloa jäi silloinkin jäljelle.