Mitä ruokaa teillä tänään? Miltä näyttää koko viikon ruokalista?

Korvapuusteja. Tänään on kansallinen korvapuustipäivä.

Mies tekee pitsaa tänään. Ei ole pitkään aikaa ollut.

Mies teki broileriköftejä, bulgursalaattia, marinoitua kukkakaalia, chilisiä uunijuureksia ja tzazikia

Törkeän hyvää! Onneksi sitä on vielä huomenna. Su ja ma sitten merimiespihviä

https://www.valio.fi/reseptit/lammin-perunasalaatti/?gclid=CjwKCAjw29vs…

Tuosta pottusalaatti, ja tarjouksesta herkkunakkeja on tänään.

Olen tehnyt tällä viikolla kasvissosekeittoa, tonnikalapastaa, fetapinaattilinssipastaa. Tänään tilasin pitsan.

Tänään tein tortillaa. Aiemmin viikolla on ollut kasvisgratiinia kalafileillä ja kanapataa riisillä/lohkoperunoilla. Viikonloppuna syödään jauheliha-makaronimössöä ja jotain kalaruokaa. Ensiviikolle keitto.

Tänään kukkakaaligratiini ja hän paistettua kirjolohta. Jälkkärinää briossists tehty pullavanukas. Huomenna on pitsaa. Sunnuntaina kalakatkarapucarry, maanantaina joko kanasiipiä tai koipia, jotain juureksia lisäksi.ti curryn jämät. Ke suppiskeitgo ja valkosipulileivät. To pasta carbonara ja pe pottuja ja joku soosi.

Uunilohta (oli tarjouksessa) ja uusia perunoita (kyllä, omasta maasta), spagettia ja jauhelihakastiketta, ranskalaisia ja lenkkiä uunissa paistettuna, makkarakeitto, porsaanleike ja perunamuusi.

Alkuviikosta tein makkarakeittoa paikallisen palvaamon naudanlihamakkarasta ja supermarketin ämpäritarjous juureksista.

Keskiviikkona oli juurespihvejä, joissa oli härkäpapurouhetta, juustoraastetta, savuporotuorejuustoa sekä kilo juures (ja kaali) raastetta. Lisukkeena oli lihamureketta, pottumuusia ja puolukkasurvosta.

Torstaina oli lihapataa crockpotissa. Siinä voissa pikaruskistettuja porsaan palapaistilihoja, sipulia, porkkanalantteja, tomaattimurskaa, aurinkokuivattua tomaattia, kuivattua chiliä, oreganoa, suolaa, mustapippuria. To syötiin paistetun perunamuusin ja hapankaalin kanssa, pe söivät riisin kanssa.

Itse söin pe juurespihvien loput paistetun kananmunan ja puolukkasurvoksen kanssa.

Tänään on uunijuureksia ja uunimakkaraa. Huomenna juustoista broileri-kukkakaali-parsakaaligratiinia.

Eilen lohta, perunamuusia ja salaattia.

Tänään sosekeitto ja tonnikalapihvejä ja salaattia.

Huomenna kampasimpukkarisotto.

En ole mikään kokki ja tuntuu, että ihmiset tekevät kauhean monimutkaisia ja vaikeita reseptejä, joihin en itse kykene. Ja toisaalta toinen lapsista on niin kauhean epäluuloinen, että on pakko tehdä melkolailla tuttuja reseptejä, kun nekin tökkivät mutta niitä sentään maistaa.

Meidän ruokalista (jossa on aina samat tylsät ruoat):

Tänään jauhelihakastiketta ja spagettia/pastaa

Sunnuntaina kanatortilloja.

Maanantaina kinkkukiusaus

Tiistaina uunikalaa

Näihin ainekset siis jo ostettu. Sitten loppuviikosta varmaan kanakeittoa tai pestokanapihvejä, perjantaina pizzaa ja siinä oikeastaan koko repertuaarini.

Maanantaina ja tiistaina oli uunilohta ja uunijuureksia sekä salaattia. Keskiviikkona oli kasvispyöryköitä ja perunamuusia sekä salaattia, torstaina meni treeneissä ja koulutuspäivässä niin myöhään että haettiin kiinalaisesta noutoruokaa, eilen oli ahvenfileitä ja kukkakaalipyrettä ja salaattia. Tänään muu perhe on mummolassa joten itse syön valmiin halloumsalaatin ja juon pari lasillista valkkaria.

Viikon alun söin kikherne currya ja loppuviikko menee falafeleillä.

Meillä syödään yleensä pari päivää samaa ruokaa.

Tällä viikolla syötiin tortilloja, nakkisoppaa ja makaronilaatikkoa.

Tänään tehdään broilerwokkia. Pizzaa voisi hakea huomenna. 

Eilen tortilloja broileri ja quorn -täytteillä + kasvikset yms.

Tänään broilerin koipia ja riisiä ja currykastiketta

Huomenna ja maanantaina linssikeittoa https://jolie.fi/yellowmood/maailman-paras-linssikeitto/

loppuviikkoa en ole miettinyt, mutta pakastimessa on miehen kalareissulta kuha, eli siitä voisi tehdä jotain.

Jos tuntuu liian työläältä, olkoot pakastimessa ja tilalle esim. tämä:

https://chocochili.net/2015/06/yhden-kattilan-pasta/

Maanantaina ja tiistaina kaalilaatikkoa.

Keskiviikkona munakas kasviksilla.

Torstaina uunikalaa ja muusi.

Perjantaina ribsit ja lohkoperunoita.

Tänään lauantaina sienipiirakkaa ja juustoinen salaatti.

Huomenna sunnuntaina kanaa ja uunikasviksia.

Tällä viikolla ruoat on suunnitellut lomalla oleva mies, mutta aika tavallinen viikko meille kuitenkin.

Vierailija kirjoitti:

En ole mikään kokki ja tuntuu, että ihmiset tekevät kauhean monimutkaisia ja vaikeita reseptejä, joihin en itse kykene. Ja toisaalta toinen lapsista on niin kauhean epäluuloinen, että on pakko tehdä melkolailla tuttuja reseptejä, kun nekin tökkivät mutta niitä sentään maistaa.

Meidän ruokalista (jossa on aina samat tylsät ruoat):

Tänään jauhelihakastiketta ja spagettia/pastaa

Sunnuntaina kanatortilloja.

Maanantaina kinkkukiusaus

Tiistaina uunikalaa

Näihin ainekset siis jo ostettu. Sitten loppuviikosta varmaan kanakeittoa tai pestokanapihvejä, perjantaina pizzaa ja siinä oikeastaan koko repertuaarini.

Sama täällä! En ole koskaan tehnyt kovin erikoisia ruokia.

Meillä on syöty tällä viikolla:

Ma&ti makaronilaatikko

Ke&to kanakastiketta ja riisiä

Pe tehtiin hampurilaisia ja ranuja

Tänään haen sushia

Huomenna ehkä lohta ja muusia

Melko tyypillinen viikko. Yleensä arkena ihan perusruokia (tosi usein on kanakastiketta kun lapset siitä tykkää), keittoja, spagettia ja lihapullia. Perjantaisin pizzaa/tortilloja. Lauantaina milloin mitäkin.

Tykkään sinänsä ruuanlaitosta, mutta teen mieluiten sellaista, mikä varmasti maistuu. Harmittaa jos on ostanut hienot kalliit raaka-aineet ja sitten ei kellekään uppoa.

Lihapulla-pastakeitto (kannattaa googlata Valion resepti, tän helpompaa ja nopsempaa keittoa saa hakea!) Lisäsin keittoon hieman enemmän kasviksia kuin reseptissä ja pasta oli punaista linssipastaa. Pasta punaisista linsseistä sisältää enemmän proteiinia, eikä turpoa liikaa nesteessä. 

Pinaattivohvelit katkarapu-avokadotäytteellä

Lohta ja kasvisgratiinia

Sunnuntaina ostin Atrian raakamakkaroita kun olivat 30%prosentin alennuksella. Paistoin makkarat ja valmistin perunamuusin. Keitin myös pakaste parsakaalia lisukkseeksi ja päälle Blå Band valmis herkkusienikastike. Tässä oli maanantain ja tiistain ruuat. Tiistai iltana pilkoin salaatin, tomaatit kurkun ja punasipulin kahteen kannelliseen astiaan ja työpaikalla lisäsin niihin tonnikalapurkillisen ja salaattikastikkeen. Näillä mentiin perjantaihin asti ja koska oli palkkapäivä, niin käytiin ruokatunnilla pitseriassa(Otin Tropicanan) Syön aina viikolla työpaikalla ja kotona muutaman leivän.

Viikonloppuna menin sitten käymään kotipaikalla ja siellä söin isän tekemää nakkikastiketta keitetyillä perunoilla lauantain ja sunnuntain.

Maanantain: Lihapullakastike, perunat, suolakurkku

Tiistai: Kinkkulaatikko, kurkkuraaste

Keskiviikko: Stroganoff, perunat, vihersalaatti/punakaaliraaste

Torstai:Pinaattikeitto, kananmuna

Perjantai:Spagetti, jauhelihakastike, kurkku, tomaatti

Lauantai: Kalaleike, perunat, keitetty porkkana

Sunnuntai:Kermaperunat, Lindströminpihvi

Lisäksi aamuisin ja iltapalalla ruisleipää vaihtelevilla päällysteillä, kaurapuuroa eri hillolla tai voisilmällä+maidolla, päivällisellä tulee syötyä usein edellispäivän jämät, viimeviikolta jäi broilerikastiketta ja kasvisrisottoa, joka syötiin maanantaina päivälliseksi. Tehdään aina senverran reilusti ruokaa, että riittää. Hävikkiä ei silti synny, sillä koira syö loput.

Näin raskaushuuruissa on tullut paistettua lettuja pari kertaa viikossa. Myös munakokkeli, jogurtti myslillä tai keitetyt porkkanat on usein minulla välipalana, kun lapsi on päivähoidossa. Ruokalista muodostuu siitä, mitä kukakin meistä(minä, mies, 4v lapsi) tahtoo syödä..käyn vain kerran viikossa isommilla ruokaostoksilla ja kaapissa/pakkasessa on toki aina jotain ylimääräistä, jos tulee ruokavieraita tai kaipaa jotain muuta, kuin mitä kauppareissulta tarttui mukaan.