Ylipainosta. Onko varma merkki et kiloja liikaa kun tuntuu kipua polvessa ja nilkassa. Ihan kävelessä.

Ei ole vaan siitä, että rustoja ja niveliä pitäisi hoitaa ravintein ja saattaa olla tulehdusta myös. 

Minulla kipuja oli 55-kiloisena ja nyt 85-kiloisena ei ole. Uskon silti olevani nyt liian painava.