Lue keskustelun säännöt.
Atooppisen ihon hoito-ohjeita
04.09.2019 |
Haluan nimenomaan ohjeita syömisiin tai vinkkejä. En halua voide- tai lääkesuosituksia.
Kommentit (6)
Poista atopiaa aiheuttava asia
Meillä atooppista ihottumaa on aiheuttaneet
- sopimaton ruoka josta ainoana oireena atooppinen ihottuma (tämän selvittämiseen voi käyttää tarkkaa ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa sekä ruokien vuorottelua eli ei syö jatkuavasti maitoa, vehnää, kanamunaa, sitruksia jne)
- sopimattomat vaatteet, meillä neljälle tulee ihottumaa tekokuituisista vaatteista vastattuna iholle, pienenä lapsile tuli ihottumaa myös kuminauhasta vastattuna iholle, muovitetusta froteesta lakanan altakin sekä metallisista neppareista ja vetoketjuista iholle vastattuna
- hiki, meillä yksi lapsista reakoi omaan hikeensä voimakkaalla atooppisella reaktiolla. Tämä erityisen pahana jos oli syönyt ennen hikoilua jotain jolle allerginen.
- kipu, yksi lapsistamme sai aina pahat ihottumat kun oli jostain kipeä (hammas tuli, hammas lähti, korvat kipeänä jne) jos annettiin kipulääkettä ihottuma rupesi paranemaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvikset, kala ja vaalea liha. Kaikki itse tehden, myös jälkkärit. Vehnätön. Öliiviöljyä salaattiin. Ruanlaitoon voita ja avokado- tai auringonkukkaöljyä.
Atooppisen ihon hoidossa meillä toimi
- syödään ruokaa jolle ei olla allergisia
- poistetaan muut ihoa ärsyttävät asiat
- suolavesikääreet, nämä todella tehokkaita. Jos ei ennenstään tuttu juttu niin voin laittaa tarvittaessa ohjeet. Löytynee kyllä netistäkin.
-voiteet aina puhtaalle iholle, ihon pesu vähintään kerran päivässä
- voiteiden vaihtelu eli samaa voidetta käytimme vain 3-4 päivää ja siten vaihto seuraavaan sopivaan
-hoidetaan stressi ja kivut pois (mahdollisuuksien rajoissa)
Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Poista atopiaa aiheuttava asia
Meillä atooppista ihottumaa on aiheuttaneet
- sopimaton ruoka josta ainoana oireena atooppinen ihottuma (tämän selvittämiseen voi käyttää tarkkaa ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa sekä ruokien vuorottelua eli ei syö jatkuavasti maitoa, vehnää, kanamunaa, sitruksia jne)
- sopimattomat vaatteet, meillä neljälle tulee ihottumaa tekokuituisista vaatteista vastattuna iholle, pienenä lapsile tuli ihottumaa myös kuminauhasta vastattuna iholle, muovitetusta froteesta lakanan altakin sekä metallisista neppareista ja vetoketjuista iholle vastattuna
- hiki, meillä yksi lapsista reakoi omaan hikeensä voimakkaalla atooppisella reaktiolla. Tämä erityisen pahana jos oli syönyt ennen hikoilua jotain jolle allerginen.
- kipu, yksi lapsistamme sai aina pahat ihottumat kun oli jostain kipeä (hammas tuli, hammas lähti, korvat kipeänä jne) jos annettiin kipulääkettä ihottuma rupesi paranemaan
Kannattaa miettiä ihon ph-arvoja. Miten saisi kehon ph-arvon sopivaksi.
Vierailija kirjoitti:
Kasvikset, kala ja vaalea liha. Kaikki itse tehden, myös jälkkärit. Vehnätön. Öliiviöljyä salaattiin. Ruanlaitoon voita ja avokado- tai auringonkukkaöljyä.
Tämä on hyvä, mutta auringonkukkaöljy on kyllä sopimatonta ihmiselimistölle. (niin kuin muutkin siemenöljyt)
Iho Omega öljy lisäksi rupkavalioon.