Imetysdieetti ilman imetystä, toimisiko?
Imetysdieetti kuulostaa ihan järkevältä ja toteuttamiskelpoiselta, mutta kun en imetä :) Mutta luulisi että olisi ihan vastaavaa, jos laskisin liikuntaa sen 500 kcal verran, mitä imetys kuluttaa päivässä? Onko joku kokeillut?
Kommentit (15)
Ainoa vain että pitäisi kirjoittaa imetys dietti
Vierailija kirjoitti:
Ainoa vain että pitäisi kirjoittaa imetys dietti
No kyllähän se on imetysdieetti, pitää nyt sen verran Suomen kieltä osata :) t. Ap
Niin olisiko ollut niitä kokemuksia tai muita näkökulmia asiaan? :) Ap
Siis ajattelit jättää esim. maidon ja kananmunan ja kahvin ja suklaan pois, ehkä sitrushedelmät ja palkokasvitkin?
Vierailija kirjoitti:
Siis ajattelit jättää esim. maidon ja kananmunan ja kahvin ja suklaan pois, ehkä sitrushedelmät ja palkokasvitkin?
Juu ja ruis ja sipuli ja kaali ainakin oli myös. Soija ja kala ja mitähän vielä. Noita listoja löytyy vähän erilaisia. Kai niistä voi vähän viilailla itselleen sopivia.
Ap
Eikös se idea ole vähentää koliikkivaivoja ja ymmärsinkö jotain aikoinani väärin?
En oo kuullukaan. Laihduin kuitenkin imettäessä 10 kiloa ylimääräistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis ajattelit jättää esim. maidon ja kananmunan ja kahvin ja suklaan pois, ehkä sitrushedelmät ja palkokasvitkin?
Juu ja ruis ja sipuli ja kaali ainakin oli myös. Soija ja kala ja mitähän vielä. Noita listoja löytyy vähän erilaisia. Kai niistä voi vähän viilailla itselleen sopivia.
Ap
Imetysdietissä kuitenkin on tarkoitus saada ne kalorit niistä ruuista jotka eivät aiheuta ongelmia vauvalle joten... lopputulos on ihan sama jos vaan kulutat 500 kaloria enemmän kuin yleensä ja syöt ihan normaalisti (paitsi sulle tulee ehkä vähemmän mitään puutostiloja).
Vierailija kirjoitti:
Miksi?
Niin sitähän tässä kyselenkin että eikös se olisi ihan sama, jos kulutan saman verran liikunnalla? Vai onko tuossa jokin juttu, että imetys vaikuttaa aineenvaihduntaan tai johonkin eri tavalla?
Ap
Epäilen toimivuutta.
En ole koskaan laihtunut imettäessä. Neljä lasta imettänyt pitkään. En herkuttele tms lainkaan. Laihtuminen piti hoitaa ihan vanhanaikaisesti liikkumalla.
Ja kun on aikaa välissä, ne nännit menee aivan rikki imuista. En jaksaisi sitä taas.
Öh, ei imetysdieetti tarkoita sitä että sillä laihtuu. Dieetti tarkoittaa ruokavaliota. Imetysdieetin tarkoituksena on vähentää vauvan mahavaivoja.
Jos kauniit ja vähintään d-kupit niin voin tulla imemään. Suihinotto polttaa sinulta lisää kaloreita. Deal?
Nyt oikeesti