Auttakaa kasvojen nypläys

En tiedä miten saan tämän kasvojen hinkuttamisen loppumaan. Tuntuu toistuvasti käsi nousevan nypläämään kasvoja. HÄIRITSEE. Tulee epäpuhtauksia. Enkä jaksa tätä enää. Välillä ärtyy iho ja on vain raskasta, henkisesti.