Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Järkky uupumus - kilpirauhanen
03.05.2019 |
Kuukausi sitten iski flunssa ja sen jälkeen kauhea väsymys. Kävin mittauttamasssa kilppariarvot ja ne olivat tsh 0.6 ja TNV 13. Joulun aikaan TSH oli sama mutta T4V liki 20 ja olo oli parempi. Lääkitys pysynyt samana. Vaihteleeko tteillä muilla vajispotilailla arvot tällä tavoin? Tätä ollut jo 15v.
Kommentit (18)
UP. Mistä voi johtua arvojen heilahtelu? Välillä TSH ja välillä T4V.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Arvot ja olo heitteli, kun ferritiini oli alhainen. Arvolla sadan pintaan tyroksiini toimii ja olo oireeton.
Vierailija kirjoitti:
Arvot ja olo heitteli, kun ferritiini oli alhainen. Arvolla sadan pintaan tyroksiini toimii ja olo oireeton.
Minulta ei suostuttu ferritiiniä mittamaan. Mitattiin jotkut mcv ja mch ja joku neljäs arvo jooista kai näkee jos on anemiaa. Kaksi ekaa yläviitteissä, tuo kolmas alle alaviitteen. Lääkärin aika viikon kuluttua. Joskus muutama vuosi sitten ferritiini oli noin 50. ap
Ferritiinin saa ilman lähetettäkin.
Saatko riittävästi jodia? Onko ruumiinlämpö normaali vai alhainen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ferritiinin saa ilman lähetettäkin.
Saatko riittävästi jodia? Onko ruumiinlämpö normaali vai alhainen?
Olen ottanut jodiakin yhden tabletin päivässä (en muista vahvuutta). Pitää mennä kyllä omin nokkineni noihín ferritiinimittauksiin kun kerran mistään ei lähetettä saa. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä että olet jaksanut liikkua aina säännöllisesti riittävän raskasta liikuunta harrastaen.
Painokin sulla varmasti kunnossa niin siitä tuo ei johdu.
Oliskiko pitkittynyttä flunssaa joka ei lähde pois koska et ole levännyt tarpeeksi `?
Tiedön että paljon liikkuville lepo on myrkkyä.
Vierailija kirjoitti:
Hyvä että olet jaksanut liikkua aina säännöllisesti riittävän raskasta liikuunta harrastaen.
Painokin sulla varmasti kunnossa niin siitä tuo ei johdu.
Oliskiko pitkittynyttä flunssaa joka ei lähde pois koska et ole levännyt tarpeeksi `?
Tiedön että paljon liikkuville lepo on myrkkyä.
En ole jaksanut liikkua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
no oletko koskaan liikkunut? ruokavalio =? paino?
Vierailija kirjoitti:
no oletko koskaan liikkunut? ruokavalio =? paino?
Olen liikkunut vielä muutama vuosi sitten paljonkin. Painoindeksi 25.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi lopetit liikunnan? miten se ruokavalio ja paino siis, kyllähän tuolla indeksillä vois pudottaa.
Vierailija kirjoitti:
Miksi lopetit liikunnan? miten se ruokavalio ja paino siis, kyllähän tuolla indeksillä vois pudottaa.
Tuntuu, ettei vain jaksa työpäivän jälkeen liikkua. Makeaa en suuremmin syö. Kilot tulevat perusruuasta. Ehkä aineenvaihduntakin jämähtänyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi lopetit liikunnan? miten se ruokavalio ja paino siis, kyllähän tuolla indeksillä vois pudottaa.
Riippuu täysin kehon koostumuksesta onko tarvetta pudottaa :)
Käy yksityisellä ferritiinimittauksessa, mittauksen saa toisissa paikoissa ilman lääkärin lähetettä. Saat ainakin yhden asian selvitettyä.
jos ei liiku ja painoindeksi 25 niin tietää sen kehonkoostumuksen.
eli ruokavalio ja annokset kuntoon + liikkuminen takas, oikea liikkuminen ei mikään kävely puistossa.
Mä niin tiedän mistä sä puhut. Se väsymys on jotain aivan käsittämätöntä.
Joku on joskus sanonut, että LIIKE ON LÄÄKE.
Painosta puhuttaessa. Liikunnan aloituksen myötä ruokavalio menee siinä sivussa oikeille raiteille. Liikuntaan jää myös koukkuun eli sitä haluaa liikkumaan. Kannattaa järjestää aikaa liikkumiselle. Ihan vaikka puoli tuntia kerrallaan jos ei muuta ehdi. Liikkuu vaikka kolme kertaa viikossa alkuun ja kannattaa laittaa ylös ne liikkumiset. Tsemppiä!
Alue: Aihe vapaa
:(