Kokemuksia tunnesyönnistä/sokeriaddiktiosta?

Onko teillä kokemuksia säännöllisestä sokeri/roskaruokaövereiden vetämisestä ja ylensyönnistä?

Olen 18v tyttö ja lähiaikoina oma sokerinsyöntini on mennyt aivan yli. Syön normaalisti suht. terveellisesti, mutta aina kun alakulo äityy tosi pahaksi (muutaman kerran viikossa) päädyn vetämään niin pahat sokeriöverit että tekee fyysisesti pahaa ja henkisestikin aivan arvoton olo. Olen aina ollut erittäin laiha ja lievästi alipainoinen, joten lihominen ei pelota, muut terveysvaikutukset (diabetes, matala-asteinen tulehdus ym.) kylläkin.

Onko teillä kokemuksia ja oletteko pystyneet lopettamaan? Miten? Vertaistukea pliis :( Juuri vedin kunnon överit, erittäin surkea olo atm.