Uudet ravintosuositukset WWF:ltä - lihaa ei tarvitse kieltää
Korkeintaan kuusi kananmunaa kuukaudessa, punaista lihaa kerran viikossa ja lasi maitoa päivässä. Broileria muutama kerta viikossa. Kasviksia paljon ja kotimaista kalaa.
Kommentit (42)
... just... mihin tämä kanamunien sääntely perustuu?
Jo yli 20 vuotta ilman lihaa ja muutama vuosi ilman munia ja maitotuotteita eli helppo rasti 🤩
Vierailija kirjoitti:
Jo yli 20 vuotta ilman lihaa ja muutama vuosi ilman munia ja maitotuotteita eli helppo rasti 🤩
No sehän on vain sinun ongelmasi
Somalia,Sudan, Nigeria,Jemen. Nälänhätä. Siellä kuollaan nälkään ja me laskemme WWFn kanssa suosituksia ja kyttäämme toistemme lautasia.
Vierailija kirjoitti:
Yllättävän vähän kananmunia.
Syön n. 6-10 munaa viikossa, joskus enemänkin ja syön jatkossakin! Niin, luomumunia.
Kotimaisen kalan kilohinta verrattuna kotimaisen possuun tai nautaan?
Vierailija kirjoitti:
Somalia,Sudan, Nigeria,Jemen. Nälänhätä. Siellä kuollaan nälkään ja me laskemme WWFn kanssa suosituksia ja kyttäämme toistemme lautasia.
Vaikka kaikki suomalaiset lopettaisivat syömisen, niin silti nälänhätä ei maailmasta loppuisi. Jos meidän ruuat sinne roudattaisiin, niin taas pönkitettäisiin väestöräjähdystä.
Tuohon muna-asiaan haluaisin myös selityksen, miksi vain 6 / kk? Halpa, ravinnerikas ruoka.
Broileria!!?? Ei ikinä!! Tuotantomuotona voisi verrata kanojen "keskitysleiriksi". Itse käytän pääasiassa vapaasti laiduntavan naudan lihaa tai riistalihaa, jos on saatavilla.
Erikoista, kun luonnonsuojelujärjestö antaa jo ravintosuosituksia.
No nämähän eivät perustu siihen, mikä ihmiselle on hyväksi, vaan ihan muuhun.
Vaikka ilmastoasiat on tärkeitä, alkaa pikkuhiljaa jo v-tuttamaan tämä holhoamisen ja moralisoinnin ulottaminen ihan kaikkeen.
Minä syön 6 kananmunaa päivässä... Mitään tieteellistä perustetta rajoittaa ei ole.
Syön aamuisin yleensä 1-2 kananmunaa. Maitoa en juo, mutta maitotaloustuotteita menee muuten jonkun verran. Ruokavalio on kasvispainotteista. Kalaa, lihaa ja broileria menee myös. Viljoja, perunaa, riisiä, pastaa tai sokeria en käytä.
Oliko nämä siis jotain ilmastopelastussuosituksia?
missähän suomalaisessa lehdessä tämä on julkaistu että voisi käytä lukemassa.
Vierailija kirjoitti:
Minä syön 6 kananmunaa päivässä... Mitään tieteellistä perustetta rajoittaa ei ole.
Ei olekaan, kananmuna on ravinteikkain ruoka-aine, mitä olemassa on.
Kotimaista kalaa kun saisi halvemmalla ja monipuolisemmin niin söisin sitä vaikka joka päivä.
Vierailija kirjoitti:
Kotimaisen kalan kilohinta verrattuna kotimaisen possuun tai nautaan?
Suomessa on erinomaiset mahdollisuudet kalastaa. Onkimiseen tai pilkkimiseen ei tarvitse edes lupaa ostaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Somalia,Sudan, Nigeria,Jemen. Nälänhätä. Siellä kuollaan nälkään ja me laskemme WWFn kanssa suosituksia ja kyttäämme toistemme lautasia.
Vaikka kaikki suomalaiset lopettaisivat syömisen, niin silti nälänhätä ei maailmasta loppuisi. Jos meidän ruuat sinne roudattaisiin, niin taas pönkitettäisiin väestöräjähdystä.
Tuohon muna-asiaan haluaisin myös selityksen, miksi vain 6 / kk? Halpa, ravinnerikas ruoka.
Kiitos! Olen täysin samaa mieltä! Todellakin muna on erinomainen ravinnonlähde. Siinä on kaikki elämälle tarvittavat ravintoaineet, C-vit. lukuunottamatta, jonka muut eläimet pystyvät tuottamaan itse. Jossain evoluution vaiheessa tämä katosi ihmisiltä.
Ei kananmunaa, maitoa, kermaa, voita tai juustoa kuin joskus harvoin ruoanlaitossa. Kokonaiskolesteroli alkaa kolmosella ja HDL pitoisuus 33 %.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kotimaisen kalan kilohinta verrattuna kotimaisen possuun tai nautaan?
Suomessa on erinomaiset mahdollisuudet kalastaa. Onkimiseen tai pilkkimiseen ei tarvitse edes lupaa ostaa.
Pitää paikkansa! Kaikki vaan ei esim. terveyssyistä pysty kalastamaan.
Yllättävän vähän kananmunia.