Lue keskustelun säännöt.
mikä olis hyvä paino 156 senttiselle?
Kommentit (23)
Olen 163cm/53kg ja mielestäni juuri sopiva: hoikka mutta lihaksia löytyy. Ehkä kesäksi otan vielä 1-2 kg pois. Joten sinun pituiselle sopiva paino olisi varmaan jotain hieman alle 50kg? 48kg? Ja tämä on vain minun mielipiteeni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyl se on 45 kg. korkeintaan. Ite 174cm ja 54kg ja en edes mielestäni laiha vaan normaali.
[quote author="Vierailija" time="10.04.2013 klo 21:19"]
Kyl se on 45 kg. korkeintaan. Ite 174cm ja 54kg ja en edes mielestäni laiha vaan normaali.
[/quote]
Oho, mun tyttö 15v (kilpaurheilija) on 155 cm ja 55 kiloa ja ei ole edes tukeva. Taitaa lihakset tosiaan painaa enemmän kuin läski.
av-palstalaisten mielestä varmaan Mac 40 kg. Muuten olet vähintään laiha läski
Itse suosittelen, että tutustut bmi-taulukoihin.
Riippuu iästä, parikymppiselle 46-50 kg, vanhemmalle parempi varmaan 50-56 kg. Jos siis on ihan tavis, eikä kilpaurheilija.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu tietysti ihmisestä, nämä jututhan ovat (sanotaan av:lla mitä tahansa) aika yksilöllisiä. itse olen juuri tuon pituinen. Ulkonäköä jos arvioidaan niin itselleni 60 kg on vähän liikaa mutta vielä suht ok, 55kg on jo hyvä ja nyt kun paina n 52kg olen (omasta ja muiden kommenttien + "viennin" perusteella) vardin hyvännäköinen. Olen rakenteeltani aika lailla x-mallinen, isohkot rinnat jne. eli mulla saa olla pikkuisen painoa. Lihaksia ehkä hiukan kesimääräistä enemmän, mutta ei (enää) mitenkään hirveästi. Jos olisin kovin pienirintainen tms. niin silloin varmaan pitäisi olla laihempi ollakseni hyvännäköinen. Painoin joskus 47kg ja silloin olin jo tosi laihan näköinen, mikä tosin johtuu siitä, että mulla on muutenkin erottuvat solisluut. Huolimatta siitä, että painoindeksin mukaan vielä 45kg olisi normaalin puolella tämän pituiselle.
Vastauksena kysymykseesi sanoisin, että 45-65kg on sopiva paino tuon pituiselle.
Aikuiselle yli 18-vuotiaalle 156cm pitkälle sopiva paino on uuden painoindeksin (BMI) laskentakaavan mukaan 43,5-58,5kg tai vanhalla laskentakaavalla 45-60kg.
Lapselle alle 18-vuotiaalle 156cm pitkälle sopiva paino on sitten taas vähemmän, lasten ja nuorten painoindeksistä voi tarkistaa (ISO-BMI).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen 157 cm ja painan 47 kg. Riippuu vähän päivästä olenko tyytyväinen, mutta ainakin kehuvat hyvännäköiseksi näin. :D
Vierailija kirjoitti:
Itse olen 157 cm ja painan 47 kg. Riippuu vähän päivästä olenko tyytyväinen, mutta ainakin kehuvat hyvännäköiseksi näin. :D
Tahdon teidät taskuuni.
186cm
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse olen 157 cm ja painan 47 kg. Riippuu vähän päivästä olenko tyytyväinen, mutta ainakin kehuvat hyvännäköiseksi näin. :D
Tahdon teidät taskuuni.
186cm
Pää kiinni, hirvi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
157cm/78kg.
En näytä lihavalta.
Sehän on hyvä. Olen 161 cm ja painan saman verran ja todella näytän lihavalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alle satakiloiset punnitaan neuvolassa.
5 kiloa rautaa lujasti sidottuna pitää taatusti pohjassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse olen 157 cm ja painan 47 kg. Riippuu vähän päivästä olenko tyytyväinen, mutta ainakin kehuvat hyvännäköiseksi näin. :D
Tahdon teidät taskuuni.
186cm
Minä olen 190 cm ja naiseni on 153 cm. Nannaa on se!
Oon 165,5cm pitkä ja painan 45kg. Harrastan urheilua monta kertaa viikossa ja syön täysin normaalisti, oon vaan pysyny hoikkana eli ei mitään syömishäiriötä. Oon teini-ikäinen.
Tohon edelliseen vielä lisäyksenä: Kaikki kaverit painaa vähintään sen 5-10kg enemmän ja silti ihan normaalipainoisia! :)
Eikö kukaan osaa sanoa?