Ruokavalioni tällä viikolla:
Aamiainen: lasi light-mehua ja vitamiinit + omega3
Lounas: Annos kaurapuuroa ja purkillinen raejuustoa (sekaisin)
n. 100g kalkkunaleikettä
Välipala: Päärynä ja usein n. 50g kalkkunaleikettä
Päivällinen: Annos kaurapuuroa, purkillinen raejuustoa ja purkki tonnikalaa
öljyssä (sekaisin)
Iltapala: Pakastevadelmia ja keinomakeutinta
Ei ole nälkä
Kommentit (7)
Itse syön normaalia ruokaa suunnilleen samoilla kaloreilla :O
Se ei pidä nälkää vaan lisää hiilarihimoa.
Puuron tilalle vaikka 10% jogurtti marjojen kera. Pitää nälän loitolla ja on HYVÄÄ!
vaihdatko puurolaatua ensi viikolla vai pysytteletkö kauralinjalla?
vaan kokeilen mitkä ruoat sopivat vatsavaivaiselle vauvalle.
että mummoni laittoi aina kaurapuuron sekaan piimää =/
Mutta jos ite tykkäät niin anna mennä! Taitaa tulla melko halvaksi kun syöt noin vähän ja puputat paljon puuroa?