Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raskausajan väsymys
18.03.2019 |
Mikä auttaisi? Tuntuu, ettei sängystä pääse ylös kun taas jo väsyttää. Hirveästi tekisi mieli tehdä kaikkea, mutta voimat ihan pois.
Kommentit (10)
Tasainen päivärytmi. Hitaat likkeet. Huolellinen ruoan pureskelu. Terveellinen ruoka. Hidas kävely ulkona. Makuuasennossa oleilu ja runsas uni.
Kun jaksaa töissä käydä, niin mutta ei tarvitsekaan jaksaa. Töissä voi näytellä reippaampaa. Yleensä olo helpottaa viimeistään puolivälissä raskautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pikku päiväkännit piristävät aina!
Raskaus väsyttää toki itsessäänkin, mutta oletko tarkistuttanut rauta-arvosi? Itselleni hiipi tuo ihan sama olo hiljalleen, ja viimeisen kolmanneksen alussa todettiin anemia. Nyt rautakuurilla, mutta arvojen elpymiseen menee sen verran kauan, että olo tuskin helpottuu ihan lähiaikoina. Jouduin ottamaan sairaslomaa töistä, kun työnteosta ei tahtonut tulla enää yhtään mitään mahdottoman väsymyksen takia. Onneksi äitiyslomaan ei ole enää pitkä aika.
Tautatabletteja olen ottanut päivittäin kyllä, mutta väsymys on ihan pohjaton, jos jonain päivänä jaksan liikkua, seuraava menee vuoteessa. Tuntuu, että pää ei toimi oikein kunnolla.
Vierailija kirjoitti:
Tautatabletteja olen ottanut päivittäin kyllä, mutta väsymys on ihan pohjaton, jos jonain päivänä jaksan liikkua, seuraava menee vuoteessa. Tuntuu, että pää ei toimi oikein kunnolla.
Kuulostaa niin tutulta. Eipä tuohon oikein auta muu kuin olla kärsivällinen, itselleen armollinen ja tehdä kuten kroppa sanoo. Jos siis terveys on muuten kunnossa. Olo helpottaa kyllä sitten ajallaan. Tsemppiä!
t. 4/5
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli ohimenevä vaihe siinä alussa yhdessä raskaudessa neljästä. Mutta oli pakko hakea sairaslomaa, kun en jaksanut enää kättä töissä nostaa. Onneksi oli ymmärtäväinen terkkari työterveydessä.
Riittävä nukkuminen ja päivien rauhoittaminen. Päiväunet ei välttämättä auta vaan pahentaa tilannetta. Mene ennemmin aiemmin illalla nukkumaan. Rajoitettu määrä kahvia/kolaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa minullekin tutulta. Alkuraskauden väsymys oli niin kova, että nukuin kaikki viikonloput. Mies herätti välillä syömään vain. Arkena menin sänkyyn klo 19.
Ei siihen auta kuin aika. Sairasloma olisi kyllä parempi, kuin huonosti tehdyt työt, mutta ainakin minulle osui kohdalle nihkeitä lääkäreitä. Voithan kokeilla silti pyytää sairaslomaa.
Jos syöt jo rautaa, mutta hemoglobiini ei nouse, se on merkki siitä, ettei rauta imeydy käyttämästäsi valmisteesta. Eli vaihda rautalääkettä.
Alue: Aihe vapaa
Eipä siihen taida auttaa kuin synnytys!