Lue keskustelun säännöt.
En kestä sitä etten kestä enää sokeria. :(
01.03.2013 |
Sokeri on oikeasti hyvää, mutta iän myötä elimistö ei enää kestä sitä. Ei karkkia, leivonnaisia eikä sokeroituja jogurtteja tms. Pidän kerran viikossa herkkupäivän, jolloin syön suklaata tai muuta makeaa, kohtuullisesti, ja joka kerta iskee epämääräisen paha olo ja väsymys. Sokeriarvot ovat hyvät, en vaan jotenkin enää voi sitä syödä.
Minä olen aina saanut suurta tyydytystä makeista herkuista, ja tuntuu että oikeasti menetän jotain jos en vaan voi niitä enää syödä. Yksi elämän pienistä iloista meni sitten siinä. :(
Onko joku luopunut sokerin käytöstä vähemmän vapaaehtoisesti? Kauanko meni ettei sitä enää kaipaa?
Kommentit (3)
Pari kuukautta sitten jouduin luopumaan raskausdiabeteksen takia. Pari viikkoa eikä enää tehnyt mieli. Ostin ruohonjuuresta karppisokeria. Sitä laitan luonnonjugurttiin ja rahkaan sekä kaakaoon, jonka teen tummasta sokeroimattomasta jauheesta. Siinä mun herkut...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En kaipaa sokeria. Jätin sen pois yhden hiivatulehduksen yhteydessä vuosia sitten ja tajusin, että ruoka on parempaa ilman. En esim. voi enää sietää maustettuja jogurtteja.
Teehen saatan tosin laittaa hunajaa ja syömässäni 80% suklaassa on vähän sokeria, mutta ei onneksi kauheasti.
Pari kuukautta sitten jouduin luopumaan raskausdiabeteksen takia. Pari viikkoa eikä enää tehnyt mieli. Ostin ruohonjuuresta karppisokeria. Sitä laitan luonnonjugurttiin ja rahkaan sekä kaakaoon, jonka teen tummasta sokeroimattomasta jauheesta. Siinä mun herkut...