Lue keskustelun säännöt.
Paino nousi vuorokaudessa kaksi kiloa
05.03.2019 |
Mikä ihme tällainen painon heittely on!!! Olen normaalipainoinen ja olen jo vaikka miten pitkään yrittänyt pudottaa pari kiloa. Sitten tapahtuu tätä, että vuorokauden aikana yhtäkkiä paino hupsahtaa ylöspäin kilon tai kaksi, vaikka syön ja liikun täysin normaalisti. Menee ihan oikeasti hermot.
Kommentit (10)
No se on nestettä tai kakkaa tai molempia. Ihan normaalia. Kyllä kai sä nyt itsekin tajuat, että vuorokaudessa sä et kiloa läskiä kerrytä itseesi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljon painat? Vähän eri tuo 2kg heittely 50-kiloisella vs. 70-kiloisella.
Suolainen ruoka, kuukautiset, suolentoiminta, runsas juominen ennen punnitusta ja läjä muita syitä voivat olla taustalla.
Suuri osa tuosta painosta on hiilihydraattien kerryttämää nestettä.
Mulla on ihan tavallista parin kilon heittely. Luin jostakin etta johtuu hormooneista.
Ihan normaalia painon vaihtelua vuorokauden sisällä, ota ns. aamupaino joka päivä samaan aikaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nestettä tod.näk., vaikka saattaa olla myös jotain suolistossa. Ei se ainakaan rasvakudosta ole, jos sitä pelkäät.
Paino vaihtelee jatkuvasti, ei sitä kannata vuorokausitasolla turhaan seurata.
Määrittele täysin normaali syöminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Määrittele täysin normaali syöminen.
"Täysin normaalilla syömisellä" tarkoitin sitä, että olen syönyt ITSELLENI tavanomaisella tavalla. Ei siis mitään hullua mättöpäivää eilen tms.
Painoa on 58 kiloa normaalisti. Ja joo, mittaan aamupainoa aina samaan aikaan vessassa käynnin jälkeen...
ap
Mikä aika kuukaudesta? Itsellä paino saattoi ennen kuukautisia nousta jopa 4 kiloa. Sitten kun alkoi vessassajuoksu tiesin että kohta alkaa muukin virtaus.
Käy kakalla.