Lue keskustelun säännöt.
Apua kuorsaavan miehen kanssa
22.02.2019 |
Vastaavasta on varmasti ollut keskustelua ennenkin mutta nyt on itsekin pakko avautua.
Mieheni kuorsaa ja pahasti. Olemme asuneet yhdessä nyt nelisen kuukautta ja aiemmin kun harvemmin nukuttiin yhdessä tämä ei niinkään ollut ongelma. Mutta en kohta enää jaksa näillä yöunilla. Meille läheisyys ja yhteinen sänky on molemmille hyvin tärkeää, siitä en haluaisi luopua millään. Hän on onnistunut hieman laihduttamaan ja tyynyn vaihtaminen oikein paksuun on helpottanut tilannetta että apnean vaaraa ei enää taida olla mutta ääntä lähtee yhä niin etten meinaa saada nukutuksi. Tällä jaksamisella en voi kuvitellakaan lasta kuvioihin vaikka nyt juuri olisi kaikki muut edellytykset kunnossa :( miksi piti käydä juuri näin, mitätälle voi tehdä?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mies tutkimuksiin, kyllä uniapnea on ihan todellinen jos kerta kuorsaa.
Itselle kuorsaajan vaimona palautui yörauha vasta kun mies alkoi käyttää ylipainehengityslaitetta nukkuessaan. Siihen asti tuskailin korvatulppien ja sohvalla nukkumisen kanssa. Myös miehen terveys koheni hurjasti: korkea verenpaine ja päiväväsymys hävisivät.
Nimenomaan kun tutkimuksissa on käyty ja noiden aloituksessa mainitsemieni jälkeen totesivat että jos suunta pysyy samana niin toimenpiteille ei tarvetta. Mutta ääntä lähtee yhä -ap
Kuorsaus ja uniapnea eivät ole sama asia.
Apneassa on hengityskatkoksia kun taas kuorsaaja saa happea niin että rohina vaan kuuluu
Minä käytän korvatulppia kärsin. Herään 5-20 kertaa joka yö enkä saa välttämättä enää unta.
Yritä päästä uneen ennen siippaasi. Meillä on toiminut tämä yli 30 v. Satunnainen huonosti nukuttu yö ei haittaa, nukuttaapahan seuraavana iltana paremmin eikä haittaa, vaikka vieressä olisi sahalaitos tai metsuri moottorisahoineen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä mies on herkkäuninen ja minä kuorsaan satunnaisesti, vaikka purentakiskoilla ongelma on hävinnyt 99%. Käytämme kuitenkin white noise - ääntä makuuhuoneessa nukkumisen aikana, sillä taustakohina peittää muut satunnaiset äänet alleen. Suosittelen kokeilemaan! Näitä sovelluksia löytyy älypuhelimella ja sitten vain kaiuttimet pöydälle, ei vaadi suurta panostusta rahallisesti.
Mies tutkimuksiin, kyllä uniapnea on ihan todellinen jos kerta kuorsaa.
Itselle kuorsaajan vaimona palautui yörauha vasta kun mies alkoi käyttää ylipainehengityslaitetta nukkuessaan. Siihen asti tuskailin korvatulppien ja sohvalla nukkumisen kanssa. Myös miehen terveys koheni hurjasti: korkea verenpaine ja päiväväsymys hävisivät.