Lue keskustelun säännöt.
Ahdistaa, sorruin pitkästä aikaa shoppailemaan
10.02.2019 |
Siis ensin ahdisti vaan ja sorruin siksi shoppailemaan, mikä on se vanha tapa jolla käsittelin ahdistusta. Luulin jo että olen oppinut siitä pois. Vuosi shoppailematta. Nyt sitten ahdistaa sekin että shoppailin. Halusin kyllä niitä tavaroita, kai. Olin pitkään katosnut niitä netissä, mutta ajattelin etten osta, paitsi yhden takin sitten kun se tulee alennukseen. No se tuli ostettua nyt ilman alennusta. Mutta taisin taas ostaa tavaroita ihanneminälle jota en koskaan saavuta. Huokaus :(
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuvuuksia on erilaisia ja kaikkien kanssa ei voi toimia niin suoraan että jättää kokonaan tekemättä. Shoppailusta ei pidä tuntea olonsa huonoksi, mutta se on tehtävä tietyissä rajoissa: mitä tarvitset, milloin se on mahdollista ostaa ja paljon se saa maksaa. Koko taloutesi pyörii samalla periaatteella. Kun opit tähän niin huomaat että ongelmaasi shoppailun kanssa on ohi. Ahdistusta kannattaa opetella purkamaan järkevästi: kirjoita päiväkirjaa, lähde lenkille, kuntosalille, piirrä, maalaa, soita vaikka kitaraa...