Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sopiva paino 162 senttiselle, juoksua harrastavalle?
Kommentit (5)
BMI 21, salilla käyn 4 krt viikossa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksussa ei tarvita isoja lihaksia.
Terveisin maratoninkin juossut 48-kiloinen ja 162 senttinen. Ja (pienet) tissitkin löytyy (70 C), isolla persuksella ei tee kukaan mitään.
En varsinaisesti harrasta juoksua, mutta liikuntaa kyllä (aerobic, spinning, kävely, sali, vesijumppa jne.). Olen kiinteä ja hoikka - lihakset näkyvät ja hiukkasen kylkiluut (silleen sopivasti). Vaatekoko 34-36, rintaliivit 75B.
Alue: Aihe vapaa
itse 162, kun painoin 56kg niin neuvolasta alettiin painostamaan imetyksen lopettamisella jotta en muuttuisi luurangoksi, ympäristö piti mua liian lahana, niin omituiselle kun se numeroita katsellessa tuntuu.