No nytkö sitten on hyvä??

sairastua diabetekseen ja sepelvaltimotautiin.

jos pystyt pitämään elämäntapasi järkevinä. Ja voit tuntea tyytyväisyyttä itseesi kun olet onnistunut mahtavasti laihdutusurakassa.



Mut eihän laihtuminen ole mikään ihmekonsti joka ratkaisisi kaikki elämän murheet ja ongelmat. Varsinkin jos on laihduttanut jotain epämääräistä huolta ja ongelmia ajatellen, ja pohjimmiltaan olikin kyse muusta kuin painosta, tai jonkun toisen ihmisen mieliksi, niin voi olla että käy niin että ei se tuokaan sitä tyydytystä mitä oli odottanut.

syystä mulla oli hyvä kunto silloin "isonakin", eli sen suhteen ei juurikaan muutosta. Tietty nuo sairastumisriskit on tosi hyvä juttu. ap

kuvitellut että elämä on ihanaa hoikilla.. :( ap

Jos huomenna heräisit ja huomaisit että elämäsi olisi ihanaa niin mikä pitäisi olla toisin?

saisivat jäädä historiaan!! ap

Jos huomenna heräisit ja huomaisit että elämäsi olisi ihanaa niin mikä pitäisi olla toisin?

kuin numeroista mitä vaaka näyttää.



Hyvät puolet on että vältyt monelta sairaudelta. Nivelvaivat ovat yleisiä pitkään ylipainoisilla olleilla. Lisäksi verenpainetauti ja muut sydän- ja verisuonitaudit uhkaa samoin diabetes jos on runsaasti ylipainoa. Lisäksi aivoinfarktin ja aivoverenvuodon riski nousee runsaasti ylipainoisilla ja tämä on tosi.



Minä ymmärrän vasta nyt keski-ikäisenä laihduttaa toivottavasti sinä teit sen nuorempana.

Sitten alkaakin murrosikä ;)

Jospa tämä tästä joskus jotenkin iloksi muuttuisi! :) ap

!!!

ps. mikä on salaisuutesi laihdutuksessa?

En oikein tiedä itsekään miten tämä lopultakin onnistui! En edes ollut millään dieetillä, ehkä juuri siksi.. ap