Listataan terveellisiä, nopeita ja maistuvia lapsiperheen ruokia

Olen löytänyt maistuvan puuron ja se on kaura-riisi-hiutalepuuro. Kaurapuuro kun omilla tökkii, mutta tuo maistuu voisilmän tai sokerittoman mehukeiton kanssa. Hiutalepuurona nopea tehdä.

Ruuista aloitan wokkivihanneksilla ja katkaravuilla, jotka laitetaan pannulle, päälle mauksi hieman voita, suolaa ja lime/sitruunapippuria. Maistuvaa ja terveellistä 👍.

Kerro omat vinkkisi joilla ruokkia perhe terveellisesti.