Lue keskustelun säännöt.
Runsas läski vai roikkuva nahka?
20.12.2018 |
Ahdistaa, kun on alkamassa suuri laihdutus urakka. Painoa on pudotettava vähintään 20 kg. Mielellään enemmänkin. Ja sitten kai väistämättä nahka jää roikkumaan. Mitä minä sille teen? Ei ikinä ole varaa leikkauttaa poiskaan. Joten kumpi nyt on pahempi asia? Tämä paino vai se nahka? Toisaalta en voi näinkään jatkaa, jos aion vielä nähdä tulevat lapsenlapseni.
Kommentit (15)
Mitä jos laihduttaisit hyvin hitaasti ja hommaisit lihasta tilalle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Treenaa kroppaasi ja lihaksiasi, niin nahka ei jää roikkumaan. Terveellinen ruoka ja riittävän hidas laihtuminen.
Tiedät varmaan itsekin jo vastauksen aapee. Jos terveydentila vaatii laihdutuksen, se kannattaa tehdä. Tiputa painoa hitaasti, niin iho ehtii olla vähän touhussa mukana.
Vierailija kirjoitti:
Mitä jos laihduttaisit hyvin hitaasti ja hommaisit lihasta tilalle?
Hitaasti homma on tarkoitus tehdäkin. Terveydenhuollon avulla ja ohjauksessa. Mutta onko hitaassa laihtumisessa mahdollista, että sitä roikkuvaa ei jäisi niin paljon?
ap
Hallittu painonlasku (vuositasolla esimerkiksi 15 kg) ja kunnon salitreeniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
20 kilon pudotuksella ei välttämättä jää mikään roikkumaan.
Itse pudotin yli 60 kiloa 4 vuoden aikana ja kyllä nyt on löllönahkaa ympäriinsä, eikä siitä pääse kuin leikkaamalla, treenit ei siihen vaikuta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä jos laihduttaisit hyvin hitaasti ja hommaisit lihasta tilalle?
Hitaasti homma on tarkoitus tehdäkin. Terveydenhuollon avulla ja ohjauksessa. Mutta onko hitaassa laihtumisessa mahdollista, että sitä roikkuvaa ei jäisi niin paljon?
ap
Ei jää roikkumaan jos tekee pitkäjänteisesti. Minun veljeni pudotti painoa 53kg 3,5v aikana ja osallistui bodyfitness kisaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se, jääkö nahka roikkumaan, riippuu ihan ihon elastisuudesta.
Ei sillä laihdutusnopeudella ole merkitystä. Jos näin olisi, nahkahan muka kutistuisi vielä vuosienkin päästä lisää ja näinhän ei ole. Kudostyypistä ja pudotettavan nahkan määrästä riippuu.
Mulla sama 20 kiloa pudotettavana ja kyllä painajaisena näen silmissäni nämä monta sataa kiloa pudottaneiden nahkaroikot : ( Oksettavia, en osaa sanoa kumpiko pahempi, kilot vai roikkuva nahka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei sillä laihdutusnopeudella ole merkitystä. Jos näin olisi, nahkahan muka kutistuisi vielä vuosienkin päästä lisää ja näinhän ei ole. Kudostyypistä ja pudotettavan nahkan määrästä riippuu.
Mulla sama 20 kiloa pudotettavana ja kyllä painajaisena näen silmissäni nämä monta sataa kiloa pudottaneiden nahkaroikot : ( Oksettavia, en osaa sanoa kumpiko pahempi, kilot vai roikkuva nahka.
Ihan samoin. Näin ohjelman, jossa naisella oli valtavat lepattavat ihokaistaleet.
ap
Laihduttamisessa on terveysetunsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Runsas, roikkuva nahka on öklöttävää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei sillä laihdutusnopeudella ole merkitystä. Jos näin olisi, nahkahan muka kutistuisi vielä vuosienkin päästä lisää ja näinhän ei ole. Kudostyypistä ja pudotettavan nahkan määrästä riippuu.
Mulla sama 20 kiloa pudotettavana ja kyllä painajaisena näen silmissäni nämä monta sataa kiloa pudottaneiden nahkaroikot : ( Oksettavia, en osaa sanoa kumpiko pahempi, kilot vai roikkuva nahka.
Olen laihduttanut aikanaan 20 kg, hyvin vähän jäi ylimääräistä vatsan kohdalle, ei haitannut bikinien käyttöä lainkaan. Läheinen laihdutti 50 kg, mitään ei jäänyt roikkunaan, on tosin nuori aikuinen.
Ja nyt pitäisi laihduttaa 30 kg, kyllä mäkin pelkään roikkuvaa nahkaa, mutta ei näinkään ole hyvä olla. Tsemppiä kaikille, jotka yrittää karistaa kilojaan :)
Nahka on paljon parempi kuin ihra.