Kohkataanko painosta koko ajan vain koska se on parisuhdemielessä erityisesti naisten ongelma?

Miten niin naisten? ei lihavat miehetkään mitenkään kauhean haluttuja teitääkseni ole...

Miehen kohdalla ongelma on usein pituus ja naisen paino.

Kyllä niille vähän tukevammillekin ottajia löytyy. :) Aika monella tämä tuntuu vaan olevan ns. päänsisäinen ongelma. Hemmettiin kaikki laihdutuselämöijät ja dieettigurut!

Yksi syy kohkaamiseen voi olla, että paino on ongelma myös joillekin melkein normaalipainoisille tai virallisen normaalipainon ylärajalla oleville, mutta he hoitavat itseään sentään terveempään suuntaan. On vaikea käsittää, miten jotkut väittävät itseään terveeksi ylipainoisena, jos oma kokemus on, että lievä ylipaino tuntuu vähemmän terveeltä.

Uupuu energiaa, notkeutta, hengästyttää herkemmin, kun on ylipainoa. Toiminnallisesti tuntuu hyvältä vain, kun on vähän kevyempi paino. Liian kevyenä taas heikottaisi, mutta silleen sopivan painoisena olo on paras ja muuhun ei kannata itseään totuttaa.

Ruokavaliomme ja liikuntatottumuksemme ovat helposti puutteellisia ja syömme liikaa kuluttamaamme energiamäärään nähden. Hyvältä tuntuva paino voi liikkua aika suppealla alalla. Jo viiden kilon painon pudottaminen ja itsensä kurissa pitämien voi olla terveydentunteen paranemisen kannalta ratkaisevaa. Lisäksi ylipainoiset sanovat puolustuksenaan itseään nuorina terveiksi, kun kuulevat arvosteluja, jotka liittyvät painoon tai ulkonäköön, mutta eivät ymmärrä, että keski-iässä paino ei välttämättä tunnukaan enää terveeltä ja laihduttaminenkin on vaikeaa.

Jotkut miehet ihailevat jopa ylipainoa naisella, mutta nainen,  jolla on kokemusta normaalista painosta, voi kokea, ettei olisi aihetta. Seksuaalisuuskin toteutuu paremmin normalipainoisena, siis kun tuntee itsensä ja kumppaninsa fyysisestikin hyvinvoivaksi. On myös mielenterveyskysymyksia ja itsetuntokysymyksiä, joista ei tahtoisi ajatella, että toinen pysyy lihavana, koska käsittelemätön historia, koska suojamekanismi, koska tunnesyöminen tai liian kauan elimistöä ylipainolla rasittanut elämäntapa liitännäissairauksineen. Paluuta normaalipainoon ei kaikilla tunnu olevan, ainakaan ilman laihdutusleikkausta ja ylimääräisen nahan kursimisia pois.. Tätäkö tahdotaan, kun ihannoidaan ylipainoa osana kehopositiivisuutta?