Jatkuva väsymys ja huono omatunto tekemättömistä asioista

Väsähdän työpäivän aikana niin, että en meinaa jaksaa ajaa kotiin. Kotona teen pakollisen eli ulkoilutan koirat ja menen päiväunille. En vaan yksinkertaisesti pysy hereillä vaikka kuinka kovasti yritän ja tämä haittaa jo normaalia elämää. Verikokeita otettu ja ne kunnossa, ongelma taitaa olla huonot yöunet, jotka ovat n. 5h pituudeltaan. En vaan saa nukuttua. Unilääkkeitä en haluaisi käyttää, melatoniini ei auta isollakaan annoksella.