Autetaan toisiamme, ruokaviikon suunnittelu!

Ideasi viikolle ma-pe. Monipuolista, terveellistä, mahdollisimman vähäsokerista ja lisäaineetonta ruokaa. Ja mikä tärkeintä, hävikki minimiin. Plussaa taloudellisuudesta, helppoudesta ja valmustamisen nopeudesta. Aloitan:
Ma:Uuniseiti, muusi, punakaali-persikkasalaatti
Ti: kasvissosekeitto raejuustolla+perunarieska eilisestä muusista
Ke: jauhelihakastike, keitetyt perunat ja appelsiini-porkkanaraaste
To: kanawokki
Pe: jauhelihapizza kastikkeen jämistä