Miksi herään aamulla säpsähtäen?

Olen nyt kahtena aamuna herännyt sillä tavalla, niin kuin olisin säikähtänyt jotain. Säpsähdän ja pää nousee tyynystä. Pian nukahdan kyllä uudestaan. Yleensähän näitä tapahtuu joskus silloin kun on juuri nukahtamassa ja lihakset rentoutuu. Mutta onko normaalia jos näin käy silloin kun on heräämässä ehkä syvästäkin unesta? Mistä tietää ettei kyseessä ole ollut joku lievä epileptinen kohtaus? Pelottaa.