Miten voin laihtua ilman näköä?
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Nyt en ihan rehellisesti sanottuna ymmärtänyt.
Ei ole amerikantiedettä päätellä, automaattinen tekstinkorjaus on korjannut sanan nälkä näköä, kun päättelee asia yhteyden.
Syö kunnon aamiainen, syö säännöllisesti, älä pelkää rasvaa ja juo vettä.
Kysyt aamuisin puolisolta, mitä vaaka näyttää.
On myös puhuvia vaakoja, jotka toimivat aivan hyvin. Ilman näköä voi laihtua ja lihoa vaivattomasti, tai ainakin lihominen on vaivatonta. :)
Ei pitäisi ainakaan olla sitä ongelmaa, että silmät syö enemmän kuin maha vetää.
Syömällä säännöllisesti, riittävästi ja terveellisesti. Silloin ei ole tarvetta napostella "jotain pientä" vähän väliä, eikä ole nälkä. Jätä turhan herkut (limut, karkit, pullat...) pois. Tärkeintä on katsoa, mitä syö.
Nyt en ihan rehellisesti sanottuna ymmärtänyt.