Helle ja nesteturvotus... vai oonko vaan lihonut?

Eikö muilla nouse paino helteellä? Oonko luonnonoikku :(

Minulla on paino pysynyt jo viitisen vuotta samassa kilomäärässä (heitellen kilon sinne tänne), mutta nyt on tullut pari kiloa lisää näiden helteiden aikana ja ei lähde pois. Muutenkin turvottaa (sormet ja vatsa lähinnä). Eiköhän se tästä tasoitu, kunhan taas viilenee.

Mulla paino laskee helteellä. Aina.

Joku sama ihminenkö näitä aloituksia tekee joka ikinen päivä?

Mene lenkille! Ota vesipullo mukaan.

Nesteytä - älä ainakaan kuivattamalla laihduta. Ei tosiaan lenkille ilman vettä jossa suoloja.

Kyllä minua ainakin helteet turvottaa. Parhaiten huomaa sormuksesta, normaalisti pyörii sormessa, mutta näillä keleillä saa kyllä ihan kiskoa sitä sormesta pois.

Kyllä minä olen ainakin kuin michelinukko nyt, olen siis muutenkin ylipainonen, mutta nyt vielä tuntuu että olisin entisestään lihonut ainakin kymmenen kiloa.