Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko äidinmaidossa aina varmasti kaikki tarvittavat ravintoaineet vauvalle?
27.04.2006 |
Täysimetän vauvaani ja mietin paljon, että syönköhän riittävän terveellisesti. Jostain luin, että maito aina sisältää kaikki ravintoaineet oikeassa muodossaan vauvalle, mutta voiko tämä todellakin pitää paikkansa esim. jos äiti syö huonosti? Esim. jos syön huonosti kasviksia ja hedelmiä niin silloinhan saan myös huonosti vesiliukoisia vitamiineja, b- ja c-vitamiineja. Eikö tämä näy myös maidossa sitten?
Tietääkö kukaan asiasta mitään?
Kommentit (4)
hyvin syöneiden länsimaalaisten äitien sekä afrikkalaisten aliravittujen äitien maidoissa on todella pieni ero! aliravitunkin äidin maito on parempaa vauvalle kuin korvike!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja kyllä!!!! se maito on parasta ja TÄYSIN hyvää ja riittävää ja ravitsevaa vauvallesi.....
MIKÄÄN muu tässä maailmassa ei todellakaan voi olla yhtä hyvää ravintoa vastasyntyneelle kuin oman lajin tuottama ruoka poikaselle, tässätapauksessa äidinmaito lapselle.
Mikään laji ei olisi hengissä jos näin ei olisi ja se kylmä tosiasia.
Mikäli haluat lukea aiheesta lisää: http: //www. imetystukilista. net/
Tässä ote jutusta:
Äidin oma ravitsemustila ei vaikuta paljoakaan äidinmaidon koostumukseen. Hyvissä oloissa elävien äitien ja köyhemmissä oloissa kehitysmaissa elävien äitien maito on pääosin (proteiini-, rasva-, hiilihydraattipitoisuus, volyymi) samanlaista. Rasvan koostumus vaihtelee äidin syömien rasvojen mukaan (tyydyttyneitä-tyydyttämättömiä). Vitamiini- ja hivenainepitoisuuksissa voi esiintyä eroja sen mukaan, miten äiti saa ko. ravinteita itse. (La Leche League International, 1998; Akre, 1989)
Äidinmaidon rasvapitoisuus vaihtelee vuorokaudenajan, vauvan imutekniikan ja nälkäisyyden, rintojen täysinäisyyden (siis kääntäen verrannollinen rinnoissa olevan maidon volyymiin) ja imetyksen tiheyden mukaan. Syötön alussa lapsi saa rinnasta vähärasvaisempaa etumaitoa. Takamaidon alkaessa herua äidinmaidon rasvapitoisuus kasvaa syötön edistyessä. Siksi on tärkeää, että vauva saisi imeä aina niin pitkään kuin haluaa, koska hän tietää itse, milloin on saanut tarpeeksi kaloreita. Tämän takia imetyksen kestoa ei koskaan tulisi määrätä kellosta mittaamalla. Äidinmaidon rasvapitoisuus on alempi jos imetysvälit ovat pitkät, mitä tiheämmin äiti imettää sitä suurempi on maidon rasvapitoisuus. (Dettwyler & Macadam, 1995)
Tuntuu etten aina syö riittävän hyvin. Juon varmasti liikaa kahvia ainakin ja pullaa tekee jatkuvasti mieli:((. Nyt skarppasin ja söin edes vähän hedelmiä!
Ap
Alue: Aihe vapaa
ja kyllä!!!! se maito on parasta ja TÄYSIN hyvää ja riittävää ja ravitsevaa vauvallesi.....
MIKÄÄN muu tässä maailmassa ei todellakaan voi olla yhtä hyvää ravintoa vastasyntyneelle kuin oman lajin tuottama ruoka poikaselle, tässätapauksessa äidinmaito lapselle.
Mikään laji ei olisi hengissä jos näin ei olisi ja se kylmä tosiasia.
Mikäli haluat lukea aiheesta lisää: http: //www. imetystukilista. net/
Tässä ote jutusta:
Äidin oma ravitsemustila ei vaikuta paljoakaan äidinmaidon koostumukseen. Hyvissä oloissa elävien äitien ja köyhemmissä oloissa kehitysmaissa elävien äitien maito on pääosin (proteiini-, rasva-, hiilihydraattipitoisuus, volyymi) samanlaista. Rasvan koostumus vaihtelee äidin syömien rasvojen mukaan (tyydyttyneitä-tyydyttämättömiä). Vitamiini- ja hivenainepitoisuuksissa voi esiintyä eroja sen mukaan, miten äiti saa ko. ravinteita itse. (La Leche League International, 1998; Akre, 1989)
Äidinmaidon rasvapitoisuus vaihtelee vuorokaudenajan, vauvan imutekniikan ja nälkäisyyden, rintojen täysinäisyyden (siis kääntäen verrannollinen rinnoissa olevan maidon volyymiin) ja imetyksen tiheyden mukaan. Syötön alussa lapsi saa rinnasta vähärasvaisempaa etumaitoa. Takamaidon alkaessa herua äidinmaidon rasvapitoisuus kasvaa syötön edistyessä. Siksi on tärkeää, että vauva saisi imeä aina niin pitkään kuin haluaa, koska hän tietää itse, milloin on saanut tarpeeksi kaloreita. Tämän takia imetyksen kestoa ei koskaan tulisi määrätä kellosta mittaamalla. Äidinmaidon rasvapitoisuus on alempi jos imetysvälit ovat pitkät, mitä tiheämmin äiti imettää sitä suurempi on maidon rasvapitoisuus. (Dettwyler & Macadam, 1995)