Lue keskustelun säännöt.
Suolistosairauksista tulossa uusi kansantauti – uhkaa erityisesti alle 35-vuotiaita
23.06.2018 |
IBD:n syitä ei tunneta, joten myös keinot sairauden ehkäisemiseksi puuttuvat.
– Syy ei löydy geeneistä, sillä geenit eivät muutu näin nopeasti. Yksittäistä tekijää ei ole löytynyt ruuastakaan, vaikka syöminen on muuttunut, ruoka on jalostettua ja ruuan mukana syödään kemikaaleja.
Tulehdukselliset suolistosairaudet alkoivat yleistyä Suomessa 1990-luvulla. 2000-luvulla niiden lisääntymistä on kuvattu ”räjähdysmäiseksi”
https://yle.fi/uutiset/3-10265346
En hetkeäkään usko että sairauden syy olisi tuntematon. Sen sanoo maalaisjärkikin, se mitä syöt, näkyy suolistossa. Sairauden lisäääntymisen ajankohtakin täsmää. 90-luvulla monissa perheissä alettiin syödä entistä enemmän einesruokaa. 2000-luvulla valmisruoan syömisestä on tullut monissa perheissä normaali tapa. Syödään päivittäin jotain einesruokaa erilaisilla lisäaineilla ja ruokiin lisätään ties mitä karrageeneja, palmuöljyä sun muuta extraa. Ja vielä teeskennellään ettei tiedetä mistä sairaus aiheutuu.
Kommentit (79)
Stressillähän on välitön vaikutus autonomiseen hermostoon mikä säätelee mm. ruuansulatusta ja suoliston toimintaa. Lääkkeet saattavat aiheuttaa hyvin pitkäaikaisia vaikutuksia ja tietysti ravinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhteiset itse tehdyt ateriat ovat vähentyneet kodeissa. Tilalle steriiliä napostelukulttuuria.
Ennen tehtiin välipalaksi voileipä. Nyt syödään välipalakeksi.
Ei kyse ole vain eineksistä, vaan kaikista teollisuuden valmistamista tuotteista, joissa lisäaineita ja pitkä säilyvyysaika.
Kaikki Valion karrageenituotteet, jotka säilyvät viikkoja. Ei ole mitään luonnollista jäljellä.
Syökää aitoa ruokaa... EN väitä että ratkaisisi kaikkien kaikki ongelmat, mutta eikö voisi kokeilla? Jättää valmisruuat pois, mukaanlukien makkarat, leikkeleet, juustot, kaikenlaiset säilöntä- ja lisäaineita sisältävät levitteet, kaikki mikä lilluu jossain valmiskastikkeessa, energiajuomat, karkit, murot, kaikki mitä on ylenmäärin käsitelty, missä on glukoosi-fruktoosisiirappia.
Tilalle kasvikset, hedelmät heviosastolta, hunaja, mahdollisimman tumma suklaa, itse maustettu vesi, leipä jossa ei ole säilöntäaineita jne.
Olkaa tarkkana myös kosmetiikan ja ihonhoitotuotteiden kanssa. Marketti- ja ns. parempi kosmetiikka ja shampoot ym. on usein silikonia, muovia, säilöntäaineita. Aluksi ainesosaluetteloiden tavaaminen tuntuu hirveän vaivalloiselta, mutta sitten jossain vaiheessa tulee herätys ja tajuaa, mitä onkaan vapaaehtoisesti iholleen laittanut.
Suolistosairauksia voisi verrata syöpään siinä mielessä, että vaikka elintavoilla on suuri vaikutus taudin puhkeamiseen, voi se joillakin alkaa ilman ympäristön rasitteita geneettisistä syistä. Ymmärrän että roskaruuasta puhuminen tässä aihepiirissä ärsyttää niitä, joilla on esim. lapsi sairastunut pienenä, eikä tosiaan ole ahmittu mitään mäkkiaterioita päivittäin. Ihan samalla tavalla lapsi voi sairastua syöpään, eikä taustalla ole tupakointia, juopottelua tai muitakaan huonoja elintapoja.
Valitettavasti suolistosairaudet kokonaisuutena yleistyvät samaa tahtia kuin roskaruuan kulutus ja lihavuus. Olisi puhdasta itsepetosta sulkea silmänsä siltä, että huonot ruokailutottumukset edesauttavat näiden kahden muun syntymistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suolistosairauksia voisi verrata syöpään siinä mielessä, että vaikka elintavoilla on suuri vaikutus taudin puhkeamiseen, voi se joillakin alkaa ilman ympäristön rasitteita geneettisistä syistä. Ymmärrän että roskaruuasta puhuminen tässä aihepiirissä ärsyttää niitä, joilla on esim. lapsi sairastunut pienenä, eikä tosiaan ole ahmittu mitään mäkkiaterioita päivittäin. Ihan samalla tavalla lapsi voi sairastua syöpään, eikä taustalla ole tupakointia, juopottelua tai muitakaan huonoja elintapoja.
Valitettavasti suolistosairaudet kokonaisuutena yleistyvät samaa tahtia kuin roskaruuan kulutus ja lihavuus. Olisi puhdasta itsepetosta sulkea silmänsä siltä, että huonot ruokailutottumukset edesauttavat näiden kahden muun syntymistä.
Joidenkin tutkimusten mukaanhan lihavuus (vai pitäisikö sanoa laihtumisen vaikeus) on vahvasti yhteydessä suolistobakteereihin.
Vierailija kirjoitti:
Stressillähän on välitön vaikutus autonomiseen hermostoon mikä säätelee mm. ruuansulatusta ja suoliston toimintaa. Lääkkeet saattavat aiheuttaa hyvin pitkäaikaisia vaikutuksia ja tietysti ravinto.
Ja se mikä aiheuttaa stressiä ei välttämättä ole yhtä ilmeinen kuin esim. tyä, koulu jne.
Kaikki on varmasti huomannut että kauhuleffaa katsoessaan ns. elää mukana. Aivothan ei jaottele tätä niin että nyt katsotaan vaan elokuvaa, kaikki hyvin, vaan kyseessä on sama reaktio kuin aitoon tilanteeseen. Uutisissa saattaa olla aihe joka aiheuttaa huolta ja ehkä pelkoakin ja taas ollaan huomaamattoman stressin puolella. Joku ihminen voi olla hankala ja hänen kanssa pitää luovia. Taas erilainen stressitekijä.
Kun ottaa huomioon nykyisen elämänmallin, kaikki nämä mukaanlukien työ, koulu, aikataulut jne. Keho on jatkuvasti valmiustilassa joka tarkoittaa että autonominen hermosto ei toimi kunnolla välttämättä päiviin tai jopa pidempään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolistosairauksia voisi verrata syöpään siinä mielessä, että vaikka elintavoilla on suuri vaikutus taudin puhkeamiseen, voi se joillakin alkaa ilman ympäristön rasitteita geneettisistä syistä. Ymmärrän että roskaruuasta puhuminen tässä aihepiirissä ärsyttää niitä, joilla on esim. lapsi sairastunut pienenä, eikä tosiaan ole ahmittu mitään mäkkiaterioita päivittäin. Ihan samalla tavalla lapsi voi sairastua syöpään, eikä taustalla ole tupakointia, juopottelua tai muitakaan huonoja elintapoja.
Valitettavasti suolistosairaudet kokonaisuutena yleistyvät samaa tahtia kuin roskaruuan kulutus ja lihavuus. Olisi puhdasta itsepetosta sulkea silmänsä siltä, että huonot ruokailutottumukset edesauttavat näiden kahden muun syntymistä.
Joidenkin tutkimusten mukaanhan lihavuus (vai pitäisikö sanoa laihtumisen vaikeus) on vahvasti yhteydessä suolistobakteereihin.
Pikemminkin niin, että mikrobiflooran kostumukseen vaikuttaa lihavuus ja ruokavalio. Jos haluaa muokata mikrobistoa, pitää korjata syömisensä.
Ihmiset is tuu liikaa ruudun edessä, popsivat mielialalääkkeitä ja syövät liian "puhdasta" ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stressillähän on välitön vaikutus autonomiseen hermostoon mikä säätelee mm. ruuansulatusta ja suoliston toimintaa. Lääkkeet saattavat aiheuttaa hyvin pitkäaikaisia vaikutuksia ja tietysti ravinto.
Ja se mikä aiheuttaa stressiä ei välttämättä ole yhtä ilmeinen kuin esim. tyä, koulu jne.
Kaikki on varmasti huomannut että kauhuleffaa katsoessaan ns. elää mukana. Aivothan ei jaottele tätä niin että nyt katsotaan vaan elokuvaa, kaikki hyvin, vaan kyseessä on sama reaktio kuin aitoon tilanteeseen. Uutisissa saattaa olla aihe joka aiheuttaa huolta ja ehkä pelkoakin ja taas ollaan huomaamattoman stressin puolella. Joku ihminen voi olla hankala ja hänen kanssa pitää luovia. Taas erilainen stressitekijä.
Kun ottaa huomioon nykyisen elämänmallin, kaikki nämä mukaanlukien työ, koulu, aikataulut jne. Keho on jatkuvasti valmiustilassa joka tarkoittaa että autonominen hermosto ei toimi kunnolla välttämättä päiviin tai jopa pidempään.
Tästä tuli mieleen, että monet alle 35-vuotiaat miehet ovat kasvaneet videopelien parissa. Pelaamiseen saattaa kulua tuntikausia vuorokaudesta ja se aloitetaan nykyään yhä nuorempana yhä jännittävimmillä ja koukuttavimmilla peleillä. Omassa nuoruudessani oli yleistä jopa viikonlopun pituiset lanit, joissa nuoret pojat vetivät räiskintäpelimaratoneja, ja ihan normaaleihin tapaamisiin liittyi usein Xboxin tai Pleikan pelaaminen. Aikuisena monet jatkavat tietokoneella ja konsoleilla pelaamista, koska ovat siihen kasvaneet, ja nyt älypuhelinten ja tablettien kulta-aikana näkee valitettavan usein jo alle kouluikäisiä lapsia, jotka ovat ihan koukussa pelaamiseen älylaitteilla. Siinähän on jo ihan pikkulapsen elimistö stressitilassa jopa päivittäin, jos ruutuaikaa ei mitenkään rajoiteta.
Paljon on puhuttu pelaamisen vaikutuksesta psyyken kehitykseen, mutta voisiko sillä olla myös vaikutusta suolistoon tuon jatkuvan jännityksen vuoksi?
Istuminen ja stressi. Nämä päällä kroonisesti, nin se oli siinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tupakoinnin lopetus aiheuttaa usein suolistosairauden puhkeamisen.
Mikä tämä mekanismi oikein voi olla, siitä ovat lääkäritkin ymmällään. Yhteys on kuitenkin selvä.
Lääkärit eivät kuitenkaan voi olla suosittelematta tupakoinnin lopettamista, vaikka invalidisoiva suolistosairaus nuorella iällä on varmasti monesta pahempi vaihtoehto kuin keuhkosyöpä joskus 70-vuotiaana, mikä on keskimääräinen sairastumisikä siihen.
https://yle.fi/uutiset/3-10265040
Tässä uutinen viime viikolta. Ja minusta aika järkyttävä, koska titaanidioksidia käytetään kaikkialla. On kai edullinen aine, jolla saa tuotteeseen täytettä ja ulkonäköä. Ei ole pelkästään karkeissa ja kekseissä, vaan jopa maaleissakin valkoisena pigmenttinä. Hammastahnaakin käytetään joka päivä, samoin meikkejä. Sitä on jopa vitamiinipillereissä, joiden luulisi olevan terveellisiä!
Ja myrkky aiheutti 3 kk:n ajassa 40%:lle tutkimusrotista alkavaa suolistosyöpää. Miksipä ei ihmisillekin?
Ja yleisesti ihmetellään, mistä johtuvat jatkuvasti lisääntyneet suolistosairaudet nuorillakin ihmisillä kahdenkymmenen vuoden aikana. Suolet falskaavat - ja näinhän nämä nanopartikkelit titaanidioksidissakin menivät suolistosta läpi.
Itse olen epäillyt olevani tälle allerginen, koska aurinkovoiteen vuoksi sain kauhean reaktion. Samoin meikkivoiteista. Näitä olen ikäni käyttänyt, mutta näköjään seinä tuli 35-vuotiaana vastaan. Ja ainoa itseäni allergisoiva ainesosa, jota löydän kaikkialta, on juurikin se titaanidioksidi.
Tsekatkaapa kotona tuotteistanne E171 ja CI 77891
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisiko VEHNÄ?
Sitähän on oikeastaan joka paikassa: leivissä, pullissa, jäätelötötteröissä, pastassa, kastikesuuruksessa, pizzapohjissa, karjalanpiirakoissa.... you name it.
Suomalaisten suosikkiruoka taitaa olla liha-makaronilaatikko tai lihapullat (siinäkin on vehnää korppujauhoissa). Ruisleipäkään ei aina ole edes pelkkää ruista.
Vehnä on kuulemma jalostettu pilalle eikä siinä ole edes ravinteita.
Vierailija kirjoitti:
Tupakoinnin lopetus aiheuttaa usein suolistosairauden puhkeamisen.
Mikä tämä mekanismi oikein voi olla, siitä ovat lääkäritkin ymmällään. Yhteys on kuitenkin selvä.
Lääkärit eivät kuitenkaan voi olla suosittelematta tupakoinnin lopettamista, vaikka invalidisoiva suolistosairaus nuorella iällä on varmasti monesta pahempi vaihtoehto kuin keuhkosyöpä joskus 70-vuotiaana, mikä on keskimääräinen sairastumisikä siihen.
No suolistosairaus puhkeaa usein stressaavassa tilanteessa. Tupakoinnin lopettaminen lienee sellainen?
Vierailija kirjoitti:
https://yle.fi/uutiset/3-10265040
Tässä uutinen viime viikolta. Ja minusta aika järkyttävä, koska titaanidioksidia käytetään kaikkialla. On kai edullinen aine, jolla saa tuotteeseen täytettä ja ulkonäköä. Ei ole pelkästään karkeissa ja kekseissä, vaan jopa maaleissakin valkoisena pigmenttinä. Hammastahnaakin käytetään joka päivä, samoin meikkejä. Sitä on jopa vitamiinipillereissä, joiden luulisi olevan terveellisiä!
Ja myrkky aiheutti 3 kk:n ajassa 40%:lle tutkimusrotista alkavaa suolistosyöpää. Miksipä ei ihmisillekin?
Ja yleisesti ihmetellään, mistä johtuvat jatkuvasti lisääntyneet suolistosairaudet nuorillakin ihmisillä kahdenkymmenen vuoden aikana. Suolet falskaavat - ja näinhän nämä nanopartikkelit titaanidioksidissakin menivät suolistosta läpi.
Itse olen epäillyt olevani tälle allerginen, koska aurinkovoiteen vuoksi sain kauhean reaktion. Samoin meikkivoiteista. Näitä olen ikäni käyttänyt, mutta näköjään seinä tuli 35-vuotiaana vastaan. Ja ainoa itseäni allergisoiva ainesosa, jota löydän kaikkialta, on juurikin se titaanidioksidi.
Tsekatkaapa kotona tuotteistanne E171 ja CI 77891
Burana yms. sisältävät titaanioksidia. Näiden särkylääkkeiden kulutus on monikertaistunut viime vuosikymmeninä. Syötetään paljon myös lapsille, kun taas joskus 70-luvulla lasten kipua ei lääkitty miltei ollenkaan.
Jos miettii tuota maitoa niin sitähän on aina kulutettu Suomessa paljon mutta mikä erityinen muutos tapahtui 90-luvulla, niin silloin rasvattoman maidon kulutus moninkertaistui ja täysmaidon kulutus laski murto-osaan. Myös päiväkodit ja koulut alkoivat tarjota rasvatonta ja neuvoloissa on jo pitkään ohjeistettu tarjoamaan lapsille vain rasvatonta maitoa.
http://www.maitojaterveys.fi/media/cache/maito_1950_2016-808x558.jpg
Uskon, että se on monen tekijän summa:
Varmaan lähes kaikki täällä mainitut asiat vaikuttavat suolistoon.
Ruoka, stressi, istuminen, alkoholi, kahvin juonti, mikrobit kaupungissa, saasteet, lääkkeet, kemikaalien pakkautuminen, ja sitten vielä kun joka puolella on mikromuoveja. Mikromuoveja on vesijohtovedessä, itse kalastetussa kalassa, hengitysilmassa.
"Yhdysvaltalaisten tutkijoiden mukaan maitopainotteinen ruokavalio saattaa olla syypää tulehduksellisen suolistotaudin yleistymiseen länsimaissa. Maitotuotteiden välttäminen voisi estää suolistotulehdusta puhkeamasta perinnöllisesti alttiilla."
Te sairastuneet, oletteko käyttäneet paljon maitotuotteita (lapsena/nuorena)?
Marketin huonolaaatuiset lisäravinteet myös varmasti vaikuttaneet asiaan.
Kun proteiinijauhe ei ole enää pelkkää proteiinijauhetta
https://www.bodylab.fi/shop/kun-proteiinijauhe-ei-601c1.html
Onko BCAA:si tehty sian karvoista ja ankan sulista?
https://www.bodylab.fi/shop/onko-bcaa-si-1349c1.html
Lisäravinteiden laatuerot - kuluttaja markkinoinnin vietävänä
https://www.voimapuoti.com/blog/post/2-lisaravinteiden-laatuerot-.html
Lisäravinteiden imeytyvyyksistä
https://www.voimapuoti.com/blog/post/5-lisaravinteiden-imeytyvyyksista-…