Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Emme ole vastuussa omista tunteistamme
04.06.2018 |
Kuluneen kliseen "jokainen on vastuussa omista tunteistaan" aika on ohi.
On vihdoin aika myöntää, että emme olekaan vastuussa omista tunteista ja elämästämme, vaan olemme jo aikoja sitten menettäneen kontrollin toisille ihmisille.
Joten ei muuta, kun alamme nyt patistaa äitimme, kaverimme, sisaremme ja muut ihmiset sinne psykoterapiaan, koska hehän meidän elämäämme kontrolloivat sanoillaan ja teoillaan.
Näinhän tämä on käsitettävä?
Ja toivotaan, että muut ihmiset paranisivat, jotta he osaisivat vedellä meitä tällä kertaa oikeista langoista ja voisimme olla onnellisia ja tyytyväisiä! :)
Ja kaikki ylimääräinen aika mitä löytyy, niin käytetäänhän niiden rikolllisten ja syyllisten kiinni saamiseen, ketkä ovat meitä loukanneet, jotta eivät pääse kuin koira veräjästä. Heillekin 5 vuotta terapiaa, niin eiköhän siitä omakin elämä ala lopullisesti hymyillä! :D
Kommentit (4)
Joo onhan tuo ajatus "emme ole vastuussa omista tunteistamme" ihan pöljä, jos sen ottaa kovin radikaalisti.
Siinä mielessä se toki on totta, että emme ole SYYLLISIÄ kaikkeen siihen negatiiviseen ja ahdistavaan mitä meihin on elämän aikana kertynyt, vaan siihen on hyvinkin voineet vaikuttaa ulkopuolisten teot tai laiminlyönnit. Esim. lapsi ei mitenkään pysty tietoisesti valitsemaan kypsiä suhtautumisia häntä kohtaan tehtyihin väärintekoihin ja minimoimaan näin vahinkoa itselleen.
Mutta tietysti sitten kun on aikuinen ja huomaa että sisällä on kaikenlaista ahdistavaa tavaraa, mm. masentavaa automaattiajattelua, itsesyytöksiä jne, niin eipä siinä hirveästi auta muiden syytteleminen koska heidän tekojaan ei saa tekemättömäksi. Ainoa mitä voi useimmiten muuttaa on muuttaa omaa suhtautumista niihin vanhoihin tapahtumiin ja myös omaa suhtautumista omiin ajatuksiin, esim. voi ymmärtää sen että osa siitä on vain ehdollistuneita vanhoja levyjä jotka pyörivät päässä, eikä niiden sisältöä tarvitse uskoa. Esim. jos levy päässäni sanoo että olen huono ihminen, vaikkei ole mitään oikeaa syytä, voin todeta sille, että enpä ole vaan ihan tavallinen, tuo nyt on vaan tuota lapsuuden ehdollistumaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Teoista on itse vastuussa. Tunteille ei voi mitään, ne vain tulevat.
Huh huh, onpa masentava ajatus niille joiden tunnemaailma on vaikea. Että sille ei olevinaan ikinä voisi mitään, vaan täytyisi vaan kärsiä ahdistusta, masennusta, levottomuutta jne ikuisesti. Onneksi tosiasiassa pitkällä tähtäimellä tunteille voi usein paljonkin, esim. terapian avulla.
Alue: Aihe vapaa
Jaa, sulla näyttää olevan vielä matkaa anteeksi antamiseen ja sitä kautta vapauden tunteeseen tunteiden puolella.