Kärsin mt-ongelmista ja tänään päätin siivota asuntoni.

onnittelut! pienikin raivaus voi piristää mielialaa yllättävän paljon. avaa vaikka ikkuna ja päästä raitista ilmaa sisälle.

Tiedätkö mitä, taidat olla pääsemässä yli vakavasta masennuksesta. Alkaa löytymään tarmoa ja tunnelin päästä näkymään valoa. :) Ihanaa!

Mahtavaa! Minä olen huomannut, että siisti kämppä tekee hyvää mielenterveydelle. Ja joissakin masennuksen syövereissä siivoaminen on jopa terapeuttista: konkreettista tekemistä ja tulokset näkee heti :) Pahimmassa masennuksessa ei tosin pysty siivoamaan mitään.

T. bipolaari

Jordan B. Peterson olisi sinusta ylpeä!

Vierailija kirjoitti:

Tiedätkö mitä, taidat olla pääsemässä yli vakavasta masennuksesta. Alkaa löytymään tarmoa ja tunnelin päästä näkymään valoa. :) Ihanaa!

Elämä on ylä- ja alamäkeä. Siitä ei pääse mihinkään.

Turha kuvitella, että päivä aina paistaisi risukasaan.

Elämä on. Ja sitten kuolet.

Terv. Aina Alina Ylä-Alakulo

Postiviinen ketju, kiitos siitä! :) Taidan itsekin yrittää tänään edes vähän siivota tämän ketjun ansiosta.

Vierailija kirjoitti:

Sairastuin vakavaan masennukseen ja kämppä on hurjassa kunnossa. Tänään kuitenkin tuli sellainen olo, että kyllä tästä eteenpäin päästään ja, että on aika kaivaa (design)kalusteet pakastepizzojen ym. roskan alta! :D

Oliko ne pitsat edes homeessa vai olivatko kerenneet kuivamaan? Vaikka onkin masentunut niin kannattaa yrittää silti syödäkin välillä.