Tyhmä kysymys sykemittarista

Riittää pelkkä kello jos ri siis tarvitse hihnaa. Useisiin malleihin saa lisänä rintahihnan

Riittää pelkkä kello, mulla esimerkiksi on tämä, on oikein kiva vekotin

https://www.gigantti.fi/search?SearchTerm=polar+a360&search=&searchResu…

Sykevyön tarve riippuu kellosta. Jotkin kellot mittaavat sykkeen suoraan ranteesta optisesti ( kellon alapinnassa näkyy välkkyviä valoja). Jos kellossa ei tätä ominaisuutta ole, tarvitset erillisen vyön sykkeen mittaamiseen.

Sykemittari kellossa

- Helppo pitää 24/7 päällä (ranteessa)

- Leposykkeen seuranta

- Epätarkka

- Ei voi luottaa yhtään jos tekee HIIT tai salireeniä, optinen sykemittari ei pysy jyrkissä sykkeen nousuissa ja laskuissa mukana

Sykemittari vyössä

- Ei tee mieli pitää kuin reenin ajan päällä

- Erittäin tarkka

- Toimii myös uidessa

Vierailija kirjoitti:

Sykemittari kellossa

- Helppo pitää 24/7 päällä (ranteessa)

- Leposykkeen seuranta

- Epätarkka

- Ei voi luottaa yhtään jos tekee HIIT tai salireeniä, optinen sykemittari ei pysy jyrkissä sykkeen nousuissa ja laskuissa mukana

Sykemittari vyössä

- Ei tee mieli pitää kuin reenin ajan päällä

- Erittäin tarkka

- Toimii myös uidessa

Kiitos vastauksista! Onko pelkkä kello riittävän tarkka, jos tekee enimmäkseen pitkäkestoista aerobista treeniä?

ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sykemittari kellossa

- Helppo pitää 24/7 päällä (ranteessa)

- Leposykkeen seuranta

- Epätarkka

- Ei voi luottaa yhtään jos tekee HIIT tai salireeniä, optinen sykemittari ei pysy jyrkissä sykkeen nousuissa ja laskuissa mukana

Sykemittari vyössä

- Ei tee mieli pitää kuin reenin ajan päällä

- Erittäin tarkka

- Toimii myös uidessa

Kiitos vastauksista! Onko pelkkä kello riittävän tarkka, jos tekee enimmäkseen pitkäkestoista aerobista treeniä?

ap

Mielestäni on, mutta kelloissakin on eroja.

Parasta kellossa on se ympärivuorokautinen sykkeen seuranta. Jos aamulla leposyke on 10 korkeammalla kuin muina aamuina, niin silloin olet joko ylikunnossa, tai tulossa kipeäksi. Olen itse pari flunssaa ja mahatautia nähnyt kohonneista sykkeistä aamulla (en tietenkään reagoinut mitenkään, tyhmä kun olen), ja huono olo iski päälle myöhemmin.

t. Edellisen kommentoinut