Lue keskustelun säännöt.
Heräsin tänään klo 13 ja huomenna herätyskello soi jo ennen aamukuutta.
11.03.2018 |
Miten tässä tekis. Montaa tuntia ei saa nukuttua
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on nukahtamistabletteja tällaisten tilanteiden varalle, toimii.
Ihan sama juttu, kun ap:lla.
Ihan tarkoituksella nukuin pitkään, niin jaksaa huomenna helpommin herätä.
Sama ongelma täällä. 5 mg melatoniinia tähän riittää avuksi mulle.
Joka sunnuntai sama ongelma. Toinen mikä auttaa on hämärässä kirjanlukeminen.
Nyt nukkumaan!!