Perheen ylipaino

Hei,

Mistä olette saaneet apua perheenä liittyen ylipainoon? Olen jo muutaman kerran ollut yhteydessä kouluterveydenhoitajaan ja kysellyt mielipidettä lapsen painosta. On sanottu vaan että joku liikuntaharrastus vois olla hyvä, mutta että painosta kannata olla huolissaan. Ystäväni kaverin koulusta taas oltiin yhteydessä ja alettiin yhdessä etsiä ratkaisua. Olen lukenut Sinkkosen hyviä kirjoja + muuta kirjallisuutta asiaan liittyen. Pitääkö tässä olla sitten johonkin lasten sairaalaan yhteydessä että saisi apua? Pitääkö olla lähete? Perus ravitsemusterapeuteista ei ole tietoa, eikä edes olisi varaaniihin :(. Koko perheen pysyvään elämäntapamuutokseen tarvitaanapua. Ylipaino on vienyt 10 v pojalta itsetunnon. Katsoin netin taulukosta että sen ikäisen lapsen paino on suuri 39 kg ylöspäi, mun lapsel olisi sen mukaan 18 kg ylipainoa. Pituutta nn155-160 cm en oo mitannut hiljattain. Lapsi alko lihomaan heti 1. Luokalta lähtien.