Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi ihmiset yhä vaan juovat tuoremehuja?
07.03.2018 |
On tuhanteen kertaan todistettu että hedelmät pitää syödä kokonaisena ja tuoremu on ihan sama kuin limsaa joisi. Ja nyt k-marketteihin on kuulemma hankitti mehukoneita....
Kommentit (16)
Huku palmuöljyyn. Ja vähän natriumglutamaattia ja sokerijogurttia päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se sitten vain mehuna tuhoaa hampaat mutta syötynä ei?
Minä ainakin juon. Juon myös sitä limsaakin. Ei minua terveellisyysasiat juurikaan kiinnosta. Syön ja juon mitä mieli tekee.
Kokonaisenako tungen appelsiinin suuhuni?
Vierailija kirjoitti:
Se sitten vain mehuna tuhoaa hampaat mutta syötynä ei?
Mehumuodossa ravintoaineet ovat hävinneet. Lisäksi mehumuodossa fruktoori imeytyy nopeammin kun ei ole kuituja hidastamassa ja se on haitallista maksan aineenvaihdunnalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon, koska se on hyvää. Kokonaiset hedelmät eivät välttämättä ole. Juon myös, koska on jano. Ja myös siksi, etten koe suurta tarvetta elää 115-vuotiaaksi elämällä elämäni kaikkien terveystutkimusten mukaisesti. Eiköhän maailmassa ole suurempiakin terveysriskejä kuin tuoremehu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai miksikö? No ihan vain ap:n kiusaksi. On herkkua juoda Tropicanaa, kun tietää että joka kulauksella ap:n päästä katkeaa verisuoni.
Itsehän sen sanoit, on kuin limsaa joisi. Eli samasta syystä kuin limsaa. Se on hyvää.
Tottumus on toinen syy, sitä kun on tottunut esim. aamiaisella saamaan. Tuntuu hyvältä juuri siinä yhteydessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se sitten vain mehuna tuhoaa hampaat mutta syötynä ei?
Mehumuodossa ravintoaineet ovat hävinneet. Lisäksi mehumuodossa fruktoori imeytyy nopeammin kun ei ole kuituja hidastamassa ja se on haitallista maksan aineenvaihdunnalle.
Kylmäpuristetusta mehusta ei kyllä ravintoaineet katoa yhtään mihinkään, kuitu ainoastaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se sitten vain mehuna tuhoaa hampaat mutta syötynä ei?
Mehumuodossa ravintoaineet ovat hävinneet. Lisäksi mehumuodossa fruktoori imeytyy nopeammin kun ei ole kuituja hidastamassa ja se on haitallista maksan aineenvaihdunnalle.
Ei mehumuoto automaattisesti tarkoita ravinteiden häviämistä. Esim. tuorepuristetussa mehussa on vitamiineja paljonkin. Nuo tiivisteestä valmistetut ja pastöroidut mehut ei toki enää juuri ainesten luonnon vitamiineja sisällä, lähinnä sen jälkeenpäin lisätyn C-vitamiinin.
Nuo fruktoosijutut on merkittäviä lähinnä, jos on joko jo muuten maksa huonossa hapessa, tai sitten holottaa sitä mehua ihan tolkuttomia määriä pitkin päivää. Ei sellainen normaali mehunjuonti kenenkään maksaa pilaa, jos muuten ei ole muista elämäntavoiste (ja esim. liikapainosta) riskitekijöitä ennestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tykkää limsasta, mutta mehusta tykkään. Maun vuoksi herkutteluun siis.
Appelsiinitäystuoremehu hedelmälihoinen ruoan yhteydessä edistää raudan imeytymistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se sitten vain mehuna tuhoaa hampaat mutta syötynä ei?
Mehumuodossa ravintoaineet ovat hävinneet. Lisäksi mehumuodossa fruktoori imeytyy nopeammin kun ei ole kuituja hidastamassa ja se on haitallista maksan aineenvaihdunnalle.
Kylmäpuristetusta mehusta ei kyllä ravintoaineet katoa yhtään mihinkään, kuitu ainoastaan.
Suurin osa täysmehuista tehdään siten että se mehu kuivatetaan siirapiksi, lastataan tynnyrissä Suomeen jossa siihen palautetaan vesi ja joskus C-vitamiini. Epäilen että tämä prosessi tuhoaa ravintoaineita.
Olen samaa mieltä ja siksi juon vain olutta.
Alue: Aihe vapaa
Up