Hauku vapaasti tämän päivän syömiseni!
Aamulla lasi vettä ja kahvia
Lounas -
Välipala juustopasteija, pikapuuro voilla ja sokerilla
Päivällinen spagettia, jauhelihakastiketta ja juustoraastetta
Iltapalalla kaksi leipää voilla ja juustolla, kaksi riviä suklaata ja kolme keksiä
Kommentit (26)
Missä kasvikset, marjat ja hedelmät?
Tuossa on liikaa kovaa rasvaa ja sokeria. Juotko vettä? Et varmaan joka päivä syö tuolla tavalla kuitenkaan. En viitsi haukkua.
T. Terkkari
Pistän pahemmaksi.
puolikas kismet
yksi peruna ja neljä ruokalusikallista läskisoosia
energiajuoma
kolme kananmunaa
Ei jaksa, veit pohjan pois kun annoit luvan haukkua.
Eikö sulle tule nälkä noilla syömisillä? Vain yks lämmin ateria koko päivänä ei riitä mulle.
Mä söin tänään aamulla puuroa voisilmällä, reissarin juustolla ja kinkulla, kananmunan ja omenan
Lounas työpaikalla lohta ja keemaperunoita, salaattilautanen, leipää, jälkkäriksi hedelmäkeittoa
Välipala viineri ja kahvia
Päivällinen kaksi siskonmakkarakeittoa, näkkäriä ja juustoa
Iltapalaksi kevyt jätskiä ja marjoja pakasteesta.
Mun salaisuus on lautasmalli, suosittelen lämpimästi!
Vierailija kirjoitti:
Missä kasvikset, marjat ja hedelmät?
Tuossa on liikaa kovaa rasvaa ja sokeria. Juotko vettä? Et varmaan joka päivä syö tuolla tavalla kuitenkaan. En viitsi haukkua.
T. Terkkari
Terkkari, jolla ei ole hajuakaan ravinnosta :D:D:D
En joka päivä syö näin. Suklaa saattaa vaihtua vaikkapa sipsiksi.
Yksi lämmin ateria päivässä. Ellei lämmintä pikapuuroa lasketa.
Vierailija kirjoitti:
Pistän pahemmaksi.
puolikas kismet
yksi peruna ja neljä ruokalusikallista läskisoosia
energiajuoma
kolme kananmunaa
Meidän pitäisi perustaa kokkikerho!
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Vierailija kirjoitti:
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Jauhelihakastikkeessa oli sipuli.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Jauhelihakastikkeessa oli sipuli.
Aaaaivan! 😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Jauhelihakastikkeessa oli sipuli.
:'D Kiitos tästä! Nauroin ekan kerran pitkään aikaan.
Aloittajan dieettihän on lähes ihanteellinen ;)
Täällä einehditty viisi ksylitolipastillia, yhdeksän savuketta, puoli litraa kahvia ja muutama viskipaukku.
Unohtamatta parin sentin rouheaa juustoviipaletta ja joulun viimeistä suklaakonvehtia.
Enpä hauku. Sinähän olet maltillisesti syönyt. :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Jauhelihakastikkeessa oli sipuli.
😂😂😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika tunkkanen ruoka. Missä vihannekset ja kasvikset, marjat, hedelmät?
Jauhelihakastikkeessa oli sipuli.
:'D Kiitos tästä! Nauroin ekan kerran pitkään aikaan.
Näyttelijä, muusikon planttu Jack Black aikoinaan teki ruokapäiväkirjaa ravitsemustohtorille. JB oli jossain MTVn jouto-ohjelmassa varoittavana esimerkkinä nuorisolle.
Tohtori tuumas, ettei tässä hirveesti viikon sisään ole kasvista näkynyt. Jack Black totes, että käytinhän mä tomaattiketsuppia ranskalaisissa päivittäin.
Mulla olis kamala ummetus sun dieetillä
Minä olen syönyt tänään seuraavaa:
Aamulla kahvi, jossa maitoa ja 1 tlk kookosöljyä, pähkinöitä
Lounas: kasvis-papukastiketta ja riisiä, pari tomaattilohkoa, porkkanaraastetta, vettä
Kahvi +mokkapala
Ilalla tonnikalalasagnea n. 300g, 2 tomaattia
puoli litraa vaniljajäätelöä +kaakaojauhetta
salmiakkipastilleja
pari lasillista vettä
Vielä voisi jotain haukata... mutta ei ehkä kannata.
Millaista moskaa, eikä laisinkaan Venlafaxiinia! Mistä sinä oikein kuvittelet vitamiinit ja kivennäisaineet saavasi?
siis tl, telusikallinen kookosöljyä ^
Up