Mihin aikaan teidän lapset nukahtaa?

Meillä 3v nukahtaa 19.30, sängyssä siis jo 19.15.

puolilta öin ja 15v

Laittakaa vielä lisäksi moneltako lapset herätetään/heräävät itse.

20-21 välillä yleensä. Lapset 2v ja 11kk. Uskoisin nukahtavan aiemmin jos aamuisin pitäisi herätä aikaisemmin, nyt siis nukkuvat niin kauan kuin unta riittää eli aamukasiin asti. Vauva joskus pidempäänkin.

Yhdeksän maissa. Eka-ja tokaluokkalaiset.

Klo 20. 5v. Herää kuudelta.

Näihin aikoihin. 21.00-21.30 2-vuotias. Aamulla nukutaan 7.30-8.00 asti ja päivällä tunnin päikkärit.

Nyt on hiihtoloma, joten ei kiirehditty nukkumaanmenoa. Molemmat lapset ovat nyt sängyssä, mutta eivät ehkä vielä ihan unessa. Normaalina arki-iltana on tavoitteena saada esikoinen (6-vuotias) sänkyyn vähän kahdeksan jälkeen ja kuopus (3-vuotias) joskus sen jälkeen. Esikoinen tarvitsee enemmän unta ja herää hieman aikaisemmin (n. 7.15–7.20) kuin kuopus. Kuopus nukkuu päiväunet päiväkodissa. Esikoisen pitää ehtiä koulukyytiin klo 8.35, kuopus viedään hieman myöhemmin päivähoitoon.

6v nukahti 21.15. Herää aamulla itse noin seiskalta. 9v nukahtaa kohta, herää yleensä itse noin puoli kasilta. 12v nukahtaa 22-23. (Ei välillä millään saa unta). Hän ei sitten heräisikään ennen puoltapäivää ikinä, kouluaamuina on pakotettava ylös 7.30.

Lapset siis menee neljänä aamuna viikosta 9.15 kouluun, mä itse aina klo 9 töihin.

Lapset 2 ja 4 v nukkumaan 20-20.30 heräävät siinä klo 6.45-7.15 kakkonen nukkuu tunnin päikkärit

2v nukahtaa klo 21.00-21.30. Herää klo 8-9.00.

Nukkuu vielä vähintään tunnin päikkärit n. Klo 13.30-15.30 välisenä aikana.

12v. arkisin luultavasti klo 21.30-22.30 (riippuen siitä, moneltako on päässyt harkoista kotiin... onneksi kouluaamut alkaa aina vasta ysiltä). 14v. luultavasti samoihin aikoihin... tai ehkä vähän myöhemmin, kun on aina ollut huono nukahtamaan. Lomalla nukkumaan meneminen venyy ja paukkuu kaikilla. 17v. nukahtamisista en tiedä, kun asustelee jo omillaan.