Lue keskustelun säännöt.
Apua! Olen menossa ryhmäliikuntatunnille vatsa peppu
25.01.2018 |
Muokkaukseen ensimmäistä kertaa tutustumiskäynnille, mutta en omista salikenkiä eikä ole tällä viikolla rahaa ostaa. Saako mennä ilman kenkiä ja katsotaanko minua pahasti? Entä voinko edes mennä sillä minulla on huono kunto :(
Kommentit (5)
Voit hyvin mennä paljain varpain. Moni on, mäkin unohtanut joskus kengät kotiin.
Jos sua jännittää tunti, niin mene sinne ajoissa, joten saat varattua paikan kivasta kohtaa.
Muista olla myös armollinen itsellesi! Ekat tunnit on aina vaikeita, kaikille. Älä siis luovuta, jos et pysy mukana, sekoilet tai kunto ei riitä kakkkeen. Kaikki aloittelijat kokevat sen! Muista venytellä illalla, että pääset liikkumaan huomenna. 😃 Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apua saat nopeimmin soittamalla numeroon 112!
Minä ekana vastannut myös sanon, että älä pelkää huonokuntoisuutta tai osaamattomuutta! Liikkeet voi olla raskaan tuntuisia, mutta sitten kun et enää jaksa tehdä jotain, jätät muutaman toiston välistä ja sitten taas jatkat.
Sinne vaan sekaan. Tuskin ketään kiinnostaa muiden kunto tai treenit.
Meidän ryhmäliikunnassa käy yksi aina paljain jaloin, ja jokunen muukin, juuri aloittanut, on käynyt ennen kuin on ostanut sisäliikuntakengät.