Tajunnan menetys treenatessa ?
Moi,
Oiskohan tällä kellään kokemuksia tai tietoa siitä mistä vois olla kyse, kun mulla on jo kahden vuoden ajan treenatessa lähes poikkeuksetta alkanut pyörryttämään ja heikottamaan ja tuntunut ettei tajun lähteminen ole kaukana..? Tätä siis tapahtuu vain kovempitempoisessa treenissä, esim salilla tai jumppatessa .. tunnin hölkkää 8-9km/h olen pystynyt vetämään ongelmitta, mutta jos jotain intervallia koitan niin alka taas silmissä sumentua.. syön aina kunnolla ennen treenejä ja yritän keskittyä hengitykseen, ettei noista pitäisi olla kyse.. eikä noi mun kovempitemposiset treenit kyllä liian rankkoja ole.. nuorempana verenpaineeni oli aika alhainen ja pyörrytti muutenkin aika herkästi, muttei sellaista ongelmaa mielestäni enää muuten ole muutakun nyt uutena tulllut tuohon treenaamiseen.. Kokeilin myös rautakuuria, muttei auttanut.. Ja lääkäriajan oleb varannut, mutta aattelin jos täältä löytyis jollain tietoa nopeammin :)