Mitä me keksitään äitini kenkiin, ettei hän kaatuisi enää? Äidillä vakava osteoporoosi ja jokainen kaatuminen on kohtalokas
Äitini mielestä liioittelen, mutta ihan lääkärit ovat hänelle sanoneet hänellä olevan niin paha osteoporoosi jo, että jokainen pienikin kaatuminen tuo tosi ison riskin luunmurtumiin. Eilen juuri äitini kävi luonani, kun oli äärimmäisen liukasta. Hän kaatui vähän, eli horjahti. Jo siitä hänen lonkkansa kipeytyi pahasti ja yritin puhua häntä lääkäriin, muttei mennyt. Toivottavasti kipu ei ole pahentunut.
Mikä olisi äidilleni oikeasti turvallinen ratkaisu? Riittäisikö jotkut irrotettavat kaatumisesteet vai kannattaisiko hankkia ihan nastakengät? Olen ihan sydän syrjälläni nykyään aina liukkaiden kelien aikaan tämän äitini ongelman vuoksi. Jotain pitäisi keksiä, mikä estäisi äitini kaatumisen.
Kommentit (31)
Joko nastakengät tai kunnolliset liukuesteet, liukuesteet mieluiten sekä päkiälle että kantaan.
Selvitä kunnon nastakengät. Ja päästä äiti ulos vain sauvakävelysauvojen kanssa, joissa on piikit.
Muuten on kohta lonkkamurtuma.
Kai hän käyttää lonkkasuojahousuja?
Irroitettavat nastat kengänpohjiin ovat paremmat, jos hän saa ne itse puettua. Nimittäin nastakengät ovat liukkaat sisätiloissa!
Muuten kyllä mielestäni paremmat esim. pitkillä kävelylenkeillä, mutta esim. kauppareissulla täytyisi vaihtaa ovensuussa kenkiä.
Käyttääkö rollaattoria? Kävelykeppiä?
Nastakengät on hyvät ulkona, mutta kannattaa muistaa että ne voivat olla vaarallisen liukkaat sisätiloissa, esim kaupassa
"kaatui vähän eli horjahti"??? eli ei kaatunut yhtään...
Pieni lihaskuntoharjoittelu olisi paikallaan, jotta tasapaino olisi parempi.
Pelkät nastat ei riitä jos keskivartalo on ihan makaroonia.
En ainakaan itse tykännyt niistä irrotettavista. Nastat olivat pyöreät ja välillä askel luisti, joten ei niiden kanssa ollut yhtään varmempi olo.
Muista myös äidin pesuhuoneen turvallisuus, suihkussa liukastuminenkaan ei ole mahdottomuus, etenkin jos laattalattia on saippuasta liukas.
Vierailija kirjoitti:
Väittäkääs vielä että ”talvi on ihanaa aikaa”! Talvi tappaa ja aiheuttaa vain kuluja ja harmia.
Asennekysymys
Vierailija kirjoitti:
En ainakaan itse tykännyt niistä irrotettavista. Nastat olivat pyöreät ja välillä askel luisti, joten ei niiden kanssa ollut yhtään varmempi olo.
Laitoitko ne kenkiin väärin päin?
Nykyään on sellaisia nastakenkiä joista saa vipua vääntämällä nastat piiloon. Todella kätevät!
Nastakengät ja vielä tärkeämpää on tasapainoharjoittelu. Vanhat ihmiset kaatuilevat, koska heidän aivonsa eivät enää hallitse kroppaa kunnolla. Liikunta auttaa hallinnan palauttamiseen.
Voi herranen aika, ei mitään apua vaan antaa luonnon hoitaa tehtävänsä.
Tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelu ovat tehokkaimmat tavat estää kaatumisia. Sen lisäksi sitten sauvat käsiin ja nastat kengänpohjiin - sisään kääntyvät ovat paras ratkaisu, mutta ovat kalliit. Mutta aikuista ihmistä et voi pakottaa, joten jos äitisi ei halua, niin ei hän sitten käytä. Eikä tuon ikäisen ylipuhuminenkaan ole yleensä kovin helppoa.
rollaattori, niin ei taatusti kaadu.
Kitkakengät. Voi kävellä kaupoissakin liukastumatta. Nastoilla sisätiloissa kävely on veemäistä.
Tyylitaiturit moittikaa vaan, mutta kun jossain lasten mallin (koot39asti)
kuoma-saappaissa on selvästi leveämpi lesti kuin naisten kengissä, niin leveälestinen ei kippaa niin helposti. Kuomiin voi myös laittaa tukipohjalliset.
Älynastakengät, eli nastat menee sisälle jollei ole jäätä.
Kuoma tekee kenkiä myös aikuisille, leveä lesti ja pohja on sellainen, että liukkaalla pystyy hyvin kävelee. Kuomat on ainoat kengät, joita olen testannu, ja joilla pystyy jäisellä kadulla kävelee. Muut kengät liukuu pahasti. Cittarissa ja Prismassa myydään aikuisille kuomia.
Kävelykeppi tai kepit.