Lue keskustelun säännöt.
Valvon joka ikinen yö aamuyöllä, unet jää lyhyeksi
02.11.2017 |
Kun on noustava aamulla töihin. Elämässä ollut kuormittavia asioita ja nyt taas raskaita asioita läheisiin liittyen. Yöllä valvon ahdistuneena ja koko päivän sitten väsyttää. Ihan kamalaa. Jos jollain teistä ollut vastaavaa, niin miten olette selvinneet tällaisesta?
Kommentit (2)
Koita yrittää pitää liikkumisesta ja ruokailusta huolta ja kokeile ammattiauttajalle puhumista. Käy esim. pitkällä kävelylenkillä että kroppa väsyy.
T. Toinen murehtija
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama täällä!
Illat menevät sitten ihan sumussa.