Aivan hirveä väsymys koko ajan! Hiivasyndroomako? Auttakaa! :(
Epäilen oireideni perusteella hiivasyndroomaa. Mistä voin alkaa purkamaan tätä väsymysvyyhteä, osaisiko kukaan neuvoa?
Kommentit (25)
Verensokerit ovat koko ajan ok, mulla on mittari kotona.
Vesilasitesti näytti ns. positiivista
Ap
Kyllä sitä sitten kannattaa lähteä häätämään, jos olo on paha ja vesilasi antaa viitettä myös.
Onko maha jatkuvasti löysällä vai kovalla vai normaali?
Maha on koko ajan kovalla, tosi hankala tilanne. Mahassa kipua, turvotusta ja ilmaa. Kielessä valkoinen kate, korvat kutisee, kammottava väsymyssumu päällä ja olo ihan vetämätön. Voisin vain nukkua.
Sokerista olen riippuvainen. Olen pari kertaa saanut diflucan-lääkkeet sisäisesti, joista apu hetkeksi, mutta pian oireet palaavat.
Ap
Joo, kuulostaa tutulta. Asutko pk-seudulla vai muualla?
Ai ja lisäksi tää tilanne on jatkunut jo niin kauan, että olisiko kyse ravintoaineiden puutteesta, kun mulla on jo ihan hermostollisia oireita, puutumista ja unohtelua jne. Syön kyllä ravintolisiä, mutta eivät nekään enää pelasta.
Ap
En asu pk-seudulla, vaan Lahdessa.
Ap
Täällä samoista vaivoista kärsivä äiti! Mistä voi saada apua?! Suosituksia? Kokemuksia?
Minä olen hoitanut nyt itseäni kuntoon vuoden, mutta vasta viisi kuukautta hoitanut hiivaa. Minullakaan ei vielä imeydy kaikki lisäravinteet, mutta nyt kehoitan panostamaan hyviin lisäravinteisiin ja hiivan ravinnonsaannin katkaisemiseen. Vesilasitesti näyttää ihan toiselta nyt kuin keväällä.
Oman vuotavan suolistoni sai kuntoon Biolatten Havitall. Se auttaa sekä ummetukseen että löysään vatsaan ja ravinteet alkavat pikku hiljaa imeytyä paremmin.
Ruokavaliosta pois sokeri ja vehnä. Kemialliset lisäaineet ja säilöntäaineet minimiin ja puuro/pasta/leipäosiota niukaksi. Paljon hyvää rasvaa ja kasviksia.
Iltaisin voi avata kaksi boulardii kapselia suoraan suuhun, äläkä juo enää mitään (saat katteen pois kielestä ja muutenkin aamuinen krapula alkaa helpottaa - tuossa menee kyllä aikansa, joten älä hermostu heti). Käytän itse Biolatten Boulardiita, vaikka ei olekaan halvimmasta päästä.
Hanki hyvä magnesium tai muutamakin eri valmiste niin kolotukset alkavat helpottaa.
Luontaistuotekaupasta antavat budjettisi mukaisia ohjeita vitamiineihin ja muihin häätöä helpottaviin aineisiin.
Ubikinoni (tai unikinoli-muodossa oleva) auttaa myös aivosumuun. Jos tuntuu, ettei tule vastetta, kokeile nostaa annosta isommaksi. Minulla auttoi vasta 200 mg unikinolin päiväannos, sitä pienemmistä ei tuntunut mitään.
Vierailija kirjoitti:
Täällä samoista vaivoista kärsivä äiti! Mistä voi saada apua?! Suosituksia? Kokemuksia?
Pk-seudulla suosittelen www.elinvoimaa.fi.
Ok, kiitän vastauksestasi! Kävitkö läärissä vaivojesi kanssa?
Ap
Jos koittaisit vaikka kahden viikon ketoilua.Paljon vihreitä kasviksia raakana ja varsinkin kypsänä, siis paljon, sopivasti proteiinia ja rasvaa.
Hemoglobiini on huono? Rautaa ei ole jolloin happi ei kulje?
Tai jos jättää ruisleivän pois ja liikkuu niin voimat lähtee!
Olitkin ehtinyt laittaa linkin! Kiitän! Täytyypä tutustua noihin sivuihin!
Ap
Mikä on vesilasitesti?
t. nimim. Toinen väsynyt
Kilpirauhanen jos unohteluakin!!!! Köyppä otattamassa heti kokeet kilpparin vajaatoiminta!
Kilppariarvot ovat minulla kunnossa, eli siitä ei pitäisi olla olo kiinni.
http://nutrimia.fi/terveystesti/26
Tuossa vesilasitestin ohje
Ap
Vierailija kirjoitti:
Jos koittaisit vaikka kahden viikon ketoilua.Paljon vihreitä kasviksia raakana ja varsinkin kypsänä, siis paljon, sopivasti proteiinia ja rasvaa.
Tuo häätäminen kestää helposti vuoden tai pari ja sen jälkeenkään ei välttämättä voi palata vanhaan elämäänsä tai hiiva tulee takaisin.
Kävin lääkärissä, siellä ei löydetty mitään. Tein vesilasitestiä, kävin Elinvoimaassa, hiiva näkyi molemmissa. Minulla oli myös vajausta raudasta, b-vitamiineista, jodista, magensiumista. D-vitamiinia olinkin syönyt jo vuosia, joten se puoli oli kunnossa.
Mulle tulee mieleen 2.tyypin diabetes.